Kur kreiptis dėl viso kūno sveikatingumo derinimo

Kur kreiptis dėl viso kūno sveikatingumo derinimo

Neskridau dvylika valandų į SHA, holistinį sveikatingumo centrą Alikantėje, Ispanijoje, dėl kokių nors didelių priežasčių, išskyrus bendrą derinimą. Aš visada buvau apie septynis ar aštuonis iš dešimties sveikų skalėje. Didžiausias mano įsikibimas yra tas, kad turiu nerimą (bet tai yra tik todėl, kad 2019 m. Esu žmogus), o miegoti sunku (žr. Ankstesnį) ir geriu per daug vyno (taip pat). Aš atsinešiau keletą odos derinimo būtiniausių dalykų savo kambariui ir pasiruošiau pasilepinti ir galbūt šiek tiek sunkia meile.



Mano SPA odos priežiūra
Derinimo rinkinys

  1. goop Grožis TiltamomGLOW RYTO ODOS SUPERPOWDERgoopas Grožis
    TiltamomGLOW RYTO ODOS SUPERPUDULIAI
    goop, 60 USD / 55 USD su prenumerata
  2. VintnerVintnerio dukra
    serumas
    goopas, 185 USD
  3. goop Grožis TiltamomGLOW PLEELgoopas Grožis
    TiltamomGLOW žievelė
    goop, 125 USD / 112 USD su prenumerata

Tačiau po kelių dienų analizės ir gydymo, kuris buvo neaprėpiamai kruopštus - o dieve, kaip tu negali patikėti - iš viršaus į apačią, iš vidaus ir iš bet kokio kito žmogaus įvertinimo būdo, sužinojau apie save kai ką.

  1. baltas namas Tahoe ežeras 0 skaidrė 1 skaidrė
  1. namas namas
  2. Viena, man reikia gauti šunį. Katė taip pat būtų puiku, bet ji turi būti miela, pagrįsta ir nesmerkianti augintinė. Manau, kad tai pašalina žuvis ir žiurkėnus. Aš taip pat turiu apkabinti daugiau medžių. Netolimoje ateityje turėčiau apsvarstyti mesti batus ir vaikščioti basomis, nes man gresia prarasti ryšį su žeme. Visa tai yra maloni dalis.

    SHA sveikatingumo klinika yra viena iš tų retų vietų, kurios beveik neįmanoma apibūdinti, nes ji yra unikali. Iš išorės tai atrodo kaip Graikijos laivybos magnato vila, tačiau iš vidaus tai dalis SPA, dalis medicininio gydymo centro, dalis maisto gaminimo mokyklos, dalis viešbučio ir dar kelios dalys, kurių nespėjau apžiūrėti. Žmonės ateina iš naujo nustatyti - kiek naujo nustatykite jūs ir SHA - savaitei, dviem savaitėms, kartais mėnesiui ar daugiau. Taip pat žmonės ateina maišytis su pliušiniais baltais chalatais ir šlepetėmis ir gulėti prie baseino jausdamiesi nevertinami.



    Viešėdamas SHA taip pat sužinojau, kad mano širdis užblokuota ne kardiologiškai, o emociškai. Tai tiesa, nes mano mama neseniai mirė,

    ir yra daugybė klausimų, kurie atsisako pasitraukti. Mano kairysis rotatoriaus manžetė yra tokia netvarka, kad sutiktas kineziterapeutas pradėjo purtyti galvą ir grįžo į ispanų kalbą. Taip pat mano kinų energijos balas yra toks gėdingai žemas, net negaliu pasakyti, kas tai yra. Puiku, ištraukei iš manęs: gėdingas -10. Turiu pradėti vartoti jonažolę, bet iš tikrųjų kas ne? Bet net nesakiau jums pačios nerimą keliančios dalies: aš pilna oro. Nebūtinai karštas oras, tik oras, dujos ir dar daugiau oro. Bet kur žmogaus kūne gali būti oro, aš jo turiu, bet nepaprastais kiekiais. (Čia taip pat galėjo būti 146 valandų skrydis lėktuvu.)

    Viešėdamas SHA taip pat sužinojau, kad mano širdis užblokuota ne kardiologiškai, o emociškai. Tai tiesa, nes mano mama neseniai mirė ir yra daugybė klausimų, kurie atsisako dingti. Mano kairysis rotatoriaus manžetė yra tokia netvarka, kad sutiktas kineziterapeutas pradėjo purtyti galvą ir grįžo į ispanų kalbą. Taip pat mano Kinijos energijos balas yra toks gėdingai mažas, kad net negaliu pasakyti, kas tai yra. Puiku, ištraukei iš manęs: gėdingas -10. Turiu pradėti vartoti jonažolę, bet iš tikrųjų kas ne? Bet net nesakiau jums pačios nerimą keliančios dalies: aš pilna oro. Nebūtinai karštas oras, tik oras, dujos ir dar daugiau oro. Bet kur žmogaus kūne gali būti oro, aš jo turiu, bet nepaprastais kiekiais. (Čia taip pat galėjo būti 146 valandų skrydis lėktuvu.)

  1. Tahoe ežeras Tahoe ežeras 0 skaidrė 1 skaidrė
  1. namas
  2. Sužinojau, kad man gali kilti žarnyno nutekėjimo rizika (visų pirma, atsižvelgiant į nuosėdas raudonuosiuose kraujo kūneliuose). Teisinga elektromagnetinė srovė - kartu su mano įdėtu specialiu odos priežiūros rinkiniu - padarė stebuklus mano raukšlėms. Ir negaliu tau pasakyti nieko, ko išmokau „Watsu“, nes iš penkiasdešimt minučių miegojau keturiasdešimt aštuonias. Mano pažintinė funkcija puiki. Bet tai tik tuo atveju, jei neskaičiuosi mano vidutinės trukmės atminties ar mano prisiminimo galimybių, kai man nuobodu. (Aš tai negalvoju: šiuos dalykus galima patikrinti.) Tačiau B komplekso vitaminai padės. Ir omega-3. Kol nagrinėjame šią temą, iš esmės mums visiems reikia daugiau. Taigi natūraliai atnaujinsiu Kodėl aš taip pavargau? prenumerata.



  3. žmonių, užsiimančių joga
  4. Mano dienos prasidėjo miso sriuba ir baigėsi raugintais kopūstais bei kitais marinuotais dalykais. Ir tarp jų aš pažinau save - turiu omenyje gilųjį ląstelių lygmenį - būdais, kurių niekada nežinojau. Kad suprastumėte, kaip rimtai jie žiūri į „holistinę“ dalį, kai kurie iš jų: kai kurie - iš gydymo būdų, kuriuos buvau viešnagės metu, buvo: mitybos konsultacijos, bendrosios medicininės konsultacijos, neurokognityvinis įvertinimas (mano trumpalaikė atmintis taip pat yra šiukšlėse), ląstelių-bioanalizės konsultacijos, medicinos atgaivinimas, sveikatos sveikata, hidrokolono terapija ( taip taip), akupunktūra, fizinio pasirengimo įvertinimas ir konsultavimas, kraniosakralinis masažas ir šarminio maisto gaminimo užsiėmimas. O ir joga.

  5. Tikrai gera žinia yra tai, kad nuo pat pirmos dienos ten burnoje buvo keistas metalinis skonis, o tai akivaizdžiai rodo, kad mano kūnas puikiai detoksikuodavo. Paskutinę dieną miegojau dešimt valandų (dešimt, žmonės!), Buvau nepuštėjęs, kaip niekada gyvenime nebuvau, ir prisiekiu, kad jaučiausi ramiau, labiau susikaupęs. Gal tai buvo kasdien pabudimas prie Viduržemio jūros, bet nujaučiau, kad darbe buvo didesnės pajėgos.

    montauko viešbučiai atidaromi žiemą

    Ar visas šias dovanas nešiosiu į savo realų gyvenimą? Tikiuosi. Kiekvieną rytą pradėsiu nuo miso sriubos. Aš religiškai vartosiu savo B grupės vitaminus ir omegas. Ir būsiu kuo dažniau basa. Bet pakeliui į oro uostą norėjau sustoti bulvių traškučių. Be abejo, reikia ir saiko.

Ką pakuoti

  1. goop wellness KODĖL MAN TAI PAVARSTA?goop sveikata
    KODĖL VYKSTA NUOVAIKYTI?
    goop, 90 USD / 75 USD su prenumerata
  2. Glacce butelisLedai
    butelis
    goopas, 80 USD
  3. „Morgan Lane“ miego kaukėMorgano juosta
    miego kaukė
    goopas, 98 USD
  4. Žavus vilkas kaftanasŽavus vilkas
    kaštanas
    goopas, 426 USD
  5. Lunya teeLunya
    Tee
    goopas, 62 USD
  6. „Vaara“ antblauzdžiaiVaara
    Antblauzdžiai
    goopas, 165 USD
  7. „Vaara“ kelnių rinkinysVaara
    Kelnių komplektas
    goopas, 238 USD
  8. „Morgan Lane“ miego kaukėMorgano juosta
    Suknelė
    goopas, 578 USD
  9. G. Etiketė „Strappy Maillot“G. Etiketė
    Strappy Maillot
    goopas, 285 USD
  10. K Jacques sandalaiK Jacques
    basutes
    goopas, 290 USD