Naujas požiūris į Alzheimerio gydymą

Naujas požiūris į Alzheimerio gydymą

Dešimtmečius mokslininkai ieškojo vaistų nuo Alzheimerio ligos. Nors buvo padaryta svarbių, daug žadančių atradimų, vis dar nėra vaistų. Ir dabar daugelis gydytojų kreipiasi į įvairias alternatyvias terapijas, kad padėtų savo pacientams. Daktaras Deilas Bredesenas , neurodegeneracinių ligų specialistas ir knygos autorius Alzheimerio pabaiga , sukūrė savo strategiją, kaip užkirsti kelią kognityviniam nuosmukiui ir galbūt jį pakeisti. Jis vadina tai Bredeseno protokolu, ir tai yra individualizuota terapija, skirta nustatyti, nukreipti ir pašalinti daugelį veiksnių, kurie gali neigiamai paveikti smegenų sveikatą.

Protokolas, kuris ir toliau tobulinamas, tampa vis svarbesnis: Bredesenas pasakojo, kad daugiau nei 200 jo asmeninių pacientų patyrė reikšmingų patobulinimų, o šiuo metu jį bando daugiau nei 3000 asmenų. Bredesenas ir jo komanda apmokė daugiau nei 1000 gydytojų visoje JAV ir dešimtyje kitų šalių administruoti šią naujovišką terapiją. Kalbėjomės su Bredesenu, kad sužinotume daugiau apie jo protokolą, remiančius tyrimus ir veiksmus, kurių galime imtis visi, kad mūsų smegenys būtų šiek tiek sveikesnės.



(Daugiau apie Alzheimerio ligą žr. „ Kodėl Alzheimerio liga serga daugiau moterų nei vyrų . “)

Klausimai ir atsakymai su MD Dale'u Bredesenu

Klausimas Knygoje „Alzheimerio pabaiga“ Alzheimerį apibūdinate kaip tris skirtingas sąlygas - kas tai yra ir kokie yra jų veiksniai? A

Nors yra įvairių įtakų, galinčių turėti įtakos neurodegeneraciniam nuosmukiui, iš pradžių nustatėme 36 metabolinius veiksnius ir nuo to laiko aptikome daugiau. Daugelis galimų dalyvių skirstomi į šias pagrindines grupes: su uždegimu, su hormonais, su maistinėmis medžiagomis, su toksinais ir su kraujagyslėmis. Remdamiesi iki šiol atliktais tyrimais ir klinikiniu darbu, manome, kad Alzheimerio liga gali būti apsauginis atsakas trys skirtingi tipai įžeidimų. Čia yra mūsų teorijos:

1 tipas: Uždegiminis arba „karštas“ Alzheimerio liga gali atsirasti dėl bet kokių uždegiminių būklių, įskaitant ilgalaikį infekcinių patogenų poveikį, riebalų rūgščių disbalansas , cukraus pažeisti baltymai, turintys ApoE4 alelį (Alzheimerio geną) arba kiti stresoriai, sukeliantys lėtinį uždegimą. Dėl nuolatinio uždegiminio atsako baltymas, būdingas Alzheimerio ligai - beta-amiloidinis baltymas - gali kaupti ir formuoti plokšteles smegenyse.



2 tipas: Atrofinis arba „šaltas“ Alzheimerio liga gali atsirasti dėl trofinės / mitybinės paramos praradimo, hormonų pusiausvyros sutrikimo endokrininėje sistemoje, pagrindinių maistinių medžiagų trūkumo, nervų augimo faktoriaus praradimo ar atsparumas insulinui .

3 tipas: Toksinis arba „niekingas“ Alzheimerio liga gali atsirasti dėl toksinų poveikio, pavyzdžiui, dėl sunkiųjų metalų poveikio ( gyvsidabris arba vario ), biotoksinų poveikis arba sąlytis su pesticidai arba organiniai teršalai , pavyzdžiui.

Manome, kad šios trys kategorijos gali būti Alzheimerio ligos pagrindas ir gali atsirasti savarankiškai arba kartu. Svarbu atskirti, kuris potipis turi ar gali išsivystyti, nes kiekvienas potipis turi savo optimalų gydymą. Geriausi atsakymai gaunami išbandžius ir gydant kiekvieną veiksnį. Mes dirbame pašalindami prisidedančius veiksnius - pageidautina visus juos kiekvienoje iš trijų kategorijų -, dėl kurių mūsų smegenys ginasi. Kiekvienam asmeniui turėtų būti pritaikytas optimalus gydymas, atsižvelgiant į visus veiksnius.



Nors visi esame pažeidžiami visų veiksnių, kai kurie iš mūsų gali būti jautresni tam tikriems įžeidimams nei kiti. Kadangi mes neturime galutinio būdo žinoti, kuris vienas, du ar trys gali užpulti mūsų smegenis, svarbu sumažinti riziką visame pasaulyje - tai reiškia, kad reikia sumažinti uždegimą, padidinti palaikomųjų junginių kiekį ir sumažinti neurotoksinių medžiagų poveikį.


K Koks yra įprastas būdas ieškoti Alzheimerio ligos ir kodėl iki šiol tai buvo nesėkminga? A

Nors pastaraisiais metais vis dažniau diskutuojama apie Alzheimerio ligos kombinuotų gydymo būdų tyrimą ir išbandymą, įprastas požiūris buvo ieškoti monoterapijos - vieno vaisto, kuris gydytų ligą. Klinikinių tyrimų, kainavusių milijardus dolerių, nepavyko per 400 vaistų, ir iki šiol nėra tikrai veiksmingo Alzheimerio ligos gydymo.

Jei pažvelgtumėte į ŽIV, prireikė trijų vaistų, kad būtų galima veiksmingai gydyti, o Alzheimerio liga yra dar sudėtingesnė. Tai gali užimti dešimt ar daugiau dalių tikslinė programa turėti didelę įtaką Alzheimerio ligai. Kai pažvelgsime į pagrindinę Alzheimerio ligos molekulinę bazę, pamatysime trisdešimt šešis skirtingus dalyvius. Kalbama ne apie sidabrinę kulką, o apie sidabro smūgį, kuris nukreiptas į daugelį bendradarbių.


K Kuo skiriasi jūsų požiūris nuo monoterapijos? Kokios yra kliūtys atliekant klinikinius tyrimus, kurie nepatenka į įprastą vaistų monoterapijos modelį? A

Vykdydami savo programą, mes vertiname 150 skirtingų parametrų - naudojant kraujo tyrimus , vaizdų kūrimas ir kognityviniai testai - siekiant nustatyti visus veiksnius, kurie gali prisidėti prie kognityvinio nuosmukio. Tada mes naudojame kompiuterinį algoritmą, kad nustatytume kiekvieno iš trijų Alzheimerio tipo potipių riziką ir sukurtume pradinį protokolą, skirtą pažinimo nuosmukio prevencijai arba galimam pakeitimui. Žinoma, galutinius sprendimus priima gydytojas ir pacientas.

Šie protokolai yra individualizuotos programos, skirtos visiems rizikos veiksniams spręsti įvairiais žingsniais, įskaitant:

  • Specifiniai mitybos režimai - mes naudojame augalinį ketogeninį režimą, vadinamą Ketoflex 12/3.

  • Pratimų programos - aerobikos ir jėgos treniruotės.

  • Smegenų treniruotės jūsų smegenų neuroplastikai pagerinti.

  • Miegas - nuo septynių iki aštuonių valandų per naktį svarbu ir svarbu įsitikinti, kad neturite miego apnėjos.

  • Hormonai, jei nurodyta.

  • „Meditacija apie steroidus“ - tai garso programa, skirta smegenų fiziologijai.

  • Specifinė sinapsinė pagalba, pavyzdžiui, su maisto produktais ir kt.

  • Sveikatos instruktavimas, padedantis optimizuoti individualizuotą programą ir, jei nurodyta, specifiniai vaistai.

Kadangi klinikiniai tyrimai skirti įvertinti vieną kintamąjį, pvz., Vieną vaistą, tokį išsamų požiūrį sunku išbandyti. Deja, klinikinių tyrimų sistema nėra sukurta taip, kad geriausiai išspręstų, kaip veikia įvairios ligos, ypač sudėtingos lėtinės ligos, tokios kaip Alzheimeris. Pirmasis mūsų pasiūlytas išsamus tyrimas, pateiktas 2011 m., Buvo atmestas. Klinikinių tyrimų metu bus labai svarbu įtraukti išsamias programas, nes tokios programos gali padidinti vaistų veiksmingumą, kai jie vartojami kartu. Tai sakant, norėdami parodyti protokolo veiksmingumą, mes atliekame klinikinį tyrimą.

Daktaro Bredeseno smegenų sveikatos patarimai

Norėdami pagerinti bendrą smegenų sveikatą, galite padaryti daug dalykų. Svarbu prisiminti, kad kiekvienas iš mūsų yra pažeidžiamas dėl įvairių veiksnių, galinčių pakenkti mūsų smegenims. Laimei, tačiau galite padaryti daug dalykų, kad sumažintumėte visų jų galimybes. Keli dalykai, kuriuos rekomenduoju:

Patikrinkite savo ERMI (aplinkos santykinio pelėsio indekso) balus savo namuose.

  • ERMI balas yra labai svarbus norint nustatyti, ar jūs galite su juo susidurti patalpų pelėsių arba mikotoksinų . Šį testą sukūrė EPA ir jį galima rasti internete adresu Mycometrics.com. Tai paprastas mėginių surinkimo jūsų namuose procesas ir jų siuntimas, tada gausite savo rezultatus.

    santykiai su narcizu
  • Geriausia, jei norite, kad jūsų ERMI balas būtų mažesnis nei du. Bet koks aukštesnis ir laikomas potencialiai kenksmingu, nes kai kurie pelėsiai gamina toksinus, kurie kenkia jūsų organizmui.

  • Kai kurie žmonės yra atsparūs pelėsiams, todėl jei jums įdomu, kur papuolate, galite atlikti fono testą, vadinamą HLA-DR / DQ, kuris įvertina jūsų genetinį pagrindą, kad įsitikintumėte, ar esate daugiau ar mažiau jautrus, ar jiems.

Laikykitės augalinės kilmės ketogeninė dieta .

  • Tai padeda pagerinti smegenų funkciją, sumažinti atsparumą insulinui ir padidinti trofinę paramą. Mes rekomenduojame laikytis dietos „Ketoflex 12/3“, kuri yra daugmaž augalinė dieta be grūdų, be pieno, riebi, vidutinio baltymo, mažai angliavandenių turinti dieta. Laikydamiesi šios dietos, mes stengiamės nukreipti kiekvieno žmogaus biochemiją link biochemijos, kuri labiausiai palaiko jūsų smegenų funkciją ir mažiausiai palaiko Alzheimerio ligą.

  • Smegenys savo funkcijai palaikyti naudoja gliukozę ar ketonus. Senstant atrodo, kad jūsų smegenys geriau funkcionuoja vartojant ketonus , kurie gali padėti kompensuoti Alzheimerio ar ikialzheimerio ligą. Atsparumas insulinui buvo įrodyta, kad didelis cukraus kiekis kraujyje yra kognityvinio nuosmukio veiksniai. Ketozė atsiranda, kai mūsų kūnas tampa nevalgius, o tai padeda sumažinti cukraus kiekį kraujyje ir padidinti jautrumą insulinui.

  • Jūs taip pat turite anti-Alzheimerio poveikį vartodami augalinę dietą, nes rafinuotas cukrus, angliavandeniai ir perdirbtas maistas yra uždegimą skatinantys veiksniai. Daržovės taip pat padeda detoksikuoti, jose yra daug antioksidantų ir fitonutrientų. Mes pastebėjome, kad kai žmonės gali pakeisti šį mitybos režimą ir įtraukti badavimo laikotarpius, kai kurie galėjo atsisakyti vaistų, kuriais remiasi, pvz., Statinų, kraujo spaudimo vaistų ir vaistų nuo diabeto.

Apsvarstykite galimybę į savo dietą įtraukti MCT aliejų.

  • MCT (vidutinės grandinės trigliceridai) yra riebalų rūgščių sudarytas aliejus, kurio natūraliai randama kai kuriuose maisto produktuose. Kokosų aliejus yra MCT aliejaus forma, tačiau nustatyta, kad kai kuriems žmonėms jis sukelia uždegimą ir gali būti absorbuojamas ne taip gerai, kaip MCT. Norėdami pagerinti smegenų funkciją ir turėti anti-Alzheimerio efektą, norite rasti būdą, kaip generuoti ketonus.

  • Ketonus galite gaminti trimis būdais: gamindami juos patys, skaidydami riebalus organizme, vartodami MCT aliejų, arba vartodami ketono druskas ar ketono esterius. Jei sugebate natūraliai gaminti ketonus, jums gali prireikti MCT aliejaus. MCT aliejus gali padėti sukelti lengvą ketozę, tačiau tai gali turėti įtakos cholesterolio kiekiui, todėl prieš pradedant svarbu patikrinti lygį. Tai padės nustatyti pradinį lygį ir išmatuoti bet kokį poveikį.

Praktikuokite protarpinį badavimą.

  • Tai gali būti naudinga pašalinti amiloidiniai baltymai, susiję su Alzheimerio liga. Jei esate neigiamas APOE4, rekomenduojame nevalgius nuo dvylikos iki keturiolikos valandų per naktį, o jei esate teigiamas APOE4, rekomenduojame nevalgius nuo keturiolikos iki šešiolikos valandų.

  • Šis laikotarpis gali būti nuo vakarienės pabaigos iki pusryčių valgymo. Daugelis žmonių tai vadina „langų valgymu“, kai jie valgo savo patiekalus per aštuonias valandas. Mes rekomenduojame tai daryti kartu su „Ketoflex 12/3“ dieta.

  • Pastaba: nors protarpinis badavimas yra svarbus asmenims, vyresniems nei keturiasdešimt, ir tiems, kurie turi antsvorio, tai nėra rekomenduojama asmenims, kurie yra labai liekni. Nevalgydami visada būkite atsargūs ir nepraleiskite angliavandenių.

Gerkite probiotikus ir valgykite tokius maisto produktus kaip kimchi, miso, kombucha, rauginti kopūstai, jicama, šparagai, svogūnai, česnakai ir topinambai.

  • Probiotikai padeda optimizuoti žarnyne esančias bakterijas - mikrobiomą, o tai savo ruožtu padeda sumažinti uždegimą ir pagerinti medžiagų apykaitą.

  • Kimchi, miso, kombucha ir rauginti kopūstai yra visi probiotikų maisto šaltiniai. Džikama, šparagai, svogūnai, česnakai ir topinambai yra visi prebiotikų šaltiniai.

Be šių veiksmų, labai rekomenduoju visiems, vyresniems nei keturiasdešimt metų, atlikti tai, ką aš vadinu „kognoskopija“. Tai apima kraujo tyrimą, genetinius tyrimus ir paprastą internetinį kognityvinį vertinimą, siekiant nustatyti galimus prisidėjusiuosius. Pažiūrėkite, kur esate, ir pradėkite aktyvią prevenciją. Mes turėtume sugebėti paversti Alzheimerį reta liga dabartinėje kartoje. Viena iš didžiausių su medicina susijusių problemų - arba senamadiškas požiūris - laukti, kol pasijusi blogai, kreiptis į gydytoją. Kompleksinės ligos, tokios kaip Alzheimerio ar Parkinsono ligos, tęsiasi daugelį metų, kol jos neišreiškia simptomų. Eikite pasikalbėti su savo gydytoju - nereikia laukti, kol pasireikš simptomai.


K Kokius rezultatus matėte iki šiol su programa? A

Iki šiol pagal protokolą sėkmingai gydėme daugiau kaip 200 pacientų, neįskaitant kitų mano parengtų medicinos specialistų, kurie jį naudoja su savo pacientais. Vienas didžiausių iššūkių buvo priversti pacientus laikytis viso protokolo ir rinkti reikiamą informaciją, kurios mums reikia jų rezultatams suprasti. Dauguma žmonių, kurie atidžiai stebi programą, tai yra maždaug pusė mūsų pacientų, parodyti tobulėjimą per šešis mėnesius, o dar svarbiau - tobulėjimas ir toliau išlieka. Kai kurie pokyčiai, kuriuos matėme, yra pagerėjusi atmintis, padidėję kiekybinių neuropsichologinių tyrimų balai, patobulintas veidų atpažinimas, pagerėjęs gebėjimas dirbti, skaičiuoti ir planuoti, taip pat geresnis bendravimas su draugais ir šeimos nariais.

Mes baigėme tyrimą, kuriame dalyvavo dešimt asmenų ir paskelbėme keturis recenzuojamus dokumentus apie protokolą ir jo rezultatus, taip pat knygą. Originalus dokumentas apie protokolą buvo pirmasis paskelbtas kūrinys, parodantis pažintinio nuosmukio pasikeitimą pacientams, sergantiems Alzheimerio ar prieš Alzheimerio liga. Antroje aprašėme trys pagrindiniai potipiai Alzheimerio ligos, o trečiajame mes parodėme, kad 3 tipo Alzheimerio liga gali būti susijęs su mikotoksinais . Ketvirtajame mes iliustravome dar dešimt pacientų, kurių balai ir nuskaitymai pagerino protokolą. Mes pradedame klinikinį tyrimą bendradarbiaudami su „Evanthea“ fondu, kuris tęsis iki 2018 m., Ir tai bus pirmasis išsamus tyrimas, kuriame bus nagrinėjami daugybė Alzheimerio ligą lemiančių veiksnių.

Apskritai, kuo anksčiau pradedate protokolą, tuo geresni rezultatai, todėl raginame visus vyresnius nei keturiasdešimt penkerius metus atlikti „kognoskopiją“ ir dalyvauti optimalioje prevencijos programoje. Mes matėme kai kuriuos pacientus vėlyvose stadijose, kurie vis dar reaguoja, tačiau jei kam nors jau yra simptomų, geriausia kreiptis pagalbos kuo greičiau.


Dale'as Bredesenas, medicinos mokslų daktaras, yra neurodegeneracinių ligų ekspertas, daugiausia dėmesio skiriantis Alzheimerio ligai. Bredesenas baigė Caltech, daktaro laipsnį gavo Duke universiteto medicinos centre ir ėjo fakulteto pareigas keliuose universitetuose. Bredesenas sukūrė Bredeseno protokolą, siekdamas ateityje pakeisti pažinimo nuosmukį, ir jis yra Niujorko laikas geriausiai parduodamas Alzheimerio pabaiga: pirmoji pažinimo nuosmukio prevencijos ir panaikinimo programa .


Šiame straipsnyje išsakytos nuomonės siekia išryškinti alternatyvius tyrimus. Tai yra eksperto nuomonė ir nebūtinai atspindi goopo nuomonę. Šis straipsnis skirtas tik informaciniams tikslams, net jei ir tiek, kiek jame pateikiami gydytojų ir gydytojų patarimai. Šis straipsnis nėra ir nėra skirtas pakeisti profesionalias medicinines konsultacijas, diagnozę ar gydymą ir niekada neturėtų būti remiamasi teikiant specialią medicininę konsultaciją.