Mamyčių karų pabaiga

Mamyčių karų pabaiga

Idealios motinos, idealūs darbuotojai ir užimtumo mitas

Palietėme Brigidą Schulte'ą, autorių Pribloškta: darbas, meilė ir žaidimas, kai niekas neturi laiko , vienas iš patrauklesnių, provokuojančių ir rezonansinių metų skaitinių, pasikalbėti su mumis apie tai, ką reiškia būti moterimi šiandieniniame pašėlusiame, per daug tempiančiame pasaulyje.


Klausimas



Jūs pasinaudojote vienu iš daugiau tiesioginės laidos pokalbių, vykstančių šioje šalyje: nuo Anne-Marie Slaughter iki Sheryl Sandberg, svarbiausia tezė yra ta, kad moterys negali visko turėti, nebent jos turi gilias kišenes ir nenuilstanti darbo etika. Kaip jūs tikitės papildyti šį pokalbį ar jį pakeisti?

Į

Imu pokalbį toliau. Aš kalbu apie „Geras gyvenimas“. Harvardo psichologas Erikas Eriksonas rašė, kad turtingiausias ir pilniausias gyvenimas suteikia laiko trims didžiausioms gyvenimo arenoms: darbui, meilei ir žaidimams. Štai iš kur mano knygos paantraštė. Aš žiūriu į bendrą vaizdą, nes visa tai susiję - darbas, meilė ir žaidimas vyrams ir moterims su vaikais ir tiems, kurie neturi darbo vietos kultūros įstatymų ir politikos. Kultūrinės prielaidos nesąmoningas šališkumas ir dviprasmybė keičiant lyčių vaidmenis ir tai, kaip užimtumas išstūmė laisvalaikį, džiaugsmas ir sielos gaivinimas. Aš užduodu du klausimus: kodėl viskas yra taip, kaip yra? Ir kaip jie gali būti geresni? Norėjau pasinaudoti visais savo, kaip reporterio, įgūdžiais daugiau nei 25 metus ir ištirti gilų šiuolaikinį gyvenimą ir kodėl tiek daug mūsų jaučiasi taip priblokšti ir priversti laiko. Norėjau pažvelgti į laiko spaudimą ir šiuolaikinį gyvenimą taip pat rimtai, su tyrimais, istorija, duomenimis ir mokslu, kuriuos naudosime aprėpdami karą, politiką ir ekonomiką, ir įpynsiu atgarsių ir visa tai atgaivinančių istorijų. . Bet ieškodamas vilties nenorėjau platų žodžių. Norėjau rasti tikrojo pasaulio šviesių dėmių - kur viskas jau keičiasi ir žmonės pradeda gyventi autentiškesnį gyvenimą, turėdami laiko prasmingam darbui, glaudžiam ryšiui su šeima, artimaisiais ir bendruomene. Tuo mokslas dabar įrodo tai, ką mes visą laiką žinojome kad yra žmogaus laimės šaltinis ir kur žmonės suprato žaidimo vertę. Mano tikslas, mano „Šiaurės žvaigždė“, jei norite, buvo rasti raktus į labiau vienodą ateitį, kur žmonės gali būti žmonės, o ne įstrigę iš anksto nustatytuose ir ribojančiuose lyčių vaidmenyse, kur pasirinkimas gali būti laisvesnis ir ne toks suvaržytas, karjeros keliai platesni, keli, net vinguriuojantys keliai, kurie visi veda į geras vietas, o ne vienos stačios, siauros kopėčios ir aklavietės, niekur nevedančios. Graikų filosofai rašė apie „Gerą gyvenimą“, tačiau, jų nuomone, jį galėjo gauti tik aukšto lygio vyrai. Aš ieškau, kaip „Geras gyvenimas“ gali būti prieinamas visiems.



„Parašiau savo knygą norėdamas būti žaidimų keitėju. Norėdami pakeisti pasakojimą, nušvieskite šviesių dėmių šviesą, parodykite naujus pavyzdžius ir pakeiskite seną pavargusį atsivertimą, atskleisdami ir demaskuodami pasenusias kultūrines normas ir galingą, nesąmoningą šališkumą lyties atžvilgiu ir metdami iššūkį pavojingai mitologijai, kad visiškas atsidavimas pervargimui ir užimtumas yra tai, kas Ameriką pirmauja “.

Parašiau savo knygą kaip žaidimų keitėją. Norėdami pakeisti pasakojimą, pašvieskite šviesių dėmių šviesą, parodykite naujus pavyzdžius ir pakeiskite pavargusį seną atsivertimą, atskleisdami ir demaskuodami pasenusias kultūrines normas ir galingą, nesąmoningą šališkumą lyties atžvilgiu, ir užginčykite pavojingą mitologiją, kad visiškas atsidavimas pervargimui ir užimtumas yra tai, kas daro Ameriką Nr. 1. Tai tiesiog netiesa. Atvirkščiai, tai daro mus sergančius, kvailus, neįsivaizduojančius, neproduktyvius, atsiribojusius, nelaimingus ir nesveikus. Raginu keistis didžiuoju, struktūriniu ir individualiu lygmenimis, nes norint realių pokyčių reikia abiejų. Anne-Marie pasinaudojo šiuo giliu nusivylimu, įtūžiu ir liūdesiu visame pasaulyje ir jį išlaisvino, leido jį iškelti į paviršių ir kalbėtis.

„Tai, kad jos ūgio moteris atidarė diskusiją, suteikė jai gravitas, kad tai buvo ne tik verkšlenančios, pavargusios mamos, besiskundžiančios ir turėjusios eiti į SPA, kad nusiramintų. Ji iliustravo, kad egzistuoja esminis, rimtas atotrūkis, turintis esminių, rimtų pasekmių tarp to, kaip mes gyvename ir dirbame tikrovėje, ir nuo mitinio būdo, kuriuo mes turime gyventi ir dirbti: dirbame taip, tarsi neturėtume šeimų, ir turėtume šeimas be galo taškydamasis jais, tarsi nedirbtume “.

Greitas, kai jos ūgio moteris atidarė diskusiją, suteikė jai gravitas, kad tai buvo ne tik verkšlenančios, pavargusios mamos, besiskundžiančios ir turėjusios eiti į SPA, kad nusiramintų. Ji iliustravo, kad egzistuoja dideli, rimti neatitikimai, turintys esminių, rimtų pasekmių tarp to, kaip mes gyvename ir dirbame iš tikrųjų, ir nuo mitinio būdo, kuriuo mes turėtume gyventi ir dirbti: dirbame taip, tarsi neturėtume šeimų, ir turėtume šeimas be galo taškydamasis jais, tarsi nedirbtume. Sheryl atliko svarbų darbą, sukurdama „Lean In Circles“ visame pasaulyje ir suteikdama moterims galimybę susiburti, išmokti orientuotis darbovietėje, kokia yra dabar, dalytis istorijomis ir palaikymu ir nesijausti tokia izoliuota ir viena, kaip aš. Mums reikėjo jų abiejų darbo, pastangų ir mąstymo, kad pradėtume pokalbį. Dabar, sakau, atėjo laikas pakeisti pačią darbo struktūrą, kad ir vyrai, ir moterys galėtų pasilenkti į lankstų, produktyvų darbą, o ne valandas - naudingas darbo vietas, ir vyrai, ir moterys galėtų pasilinksminti turėdami šventą laiką. šeimai, būti visaverčiais partneriais, todėl kiekvienas gali turėti laiko džiaugsmui ir žaidimams.


Klausimas



Akivaizdu, kad tai yra nepaprastai emocinga tema moterims iš visų spektro galų, o „mamyčių karai“ yra viena iš šios apraiškos. Ko, jūsų nuomone, tai yra simptomas? Ir kaip mes galime pakeisti pokalbį ir (arba) geriau palaikyti vienas kitą?

Į

Atėjo laikas baigti „mamyčių karus“ ir suvokti, kad mes visi visą laiką buvome vienoje pusėje: kad savo gyvenime norime padaryti viską, kas geriausia, ir teisingai elgtis savo šeimomis ir savo vaikais. Bet jūs teisus, tai yra labai grėsmingi, skaudūs pokalbiai, nes jie taip smarkiai smogia mūsų tapatumui ir kultūrinėms prielaidoms, kas yra „gera motina“. Šiuo metu mūsų kultūriniai pranešimai yra gana aiškūs: esame draskomi dėl to, ką, mūsų manymu, turėtų daryti motinos.

„Atėjo laikas baigti„ mamyčių karus “ir suvokti, kad mes visi visą laiką buvome vienoje pusėje: kad savo gyvenime norime padaryti viską, kas geriausia, ir teisingai elgtis savo šeimomis ir savo vaikais“.

Apklausa po apklausos rodo, kad dauguma vyrų ir moterų geriausiu atveju nevienareikšmiškai vertina dirbančias motinas. Bendroji socialinė apklausa - didžiausia, ilgą laiką trukusi visuomenės nuomonės apklausa - rodo, kad tik nedaugelis vyrų ir moterų mano, kad motinos turėtų dirbti visą darbo dieną - tai statistika, kuri daugelį dešimtmečių nestebėjo. Ir vis dėlto dauguma motinų padaryti dirbti visą darbo dieną. Panašu, kad turime šią nuolatinę, šurmuliuojančią kognityvinio disonanso srovę. Jaučiau, kad kiekvieną rytą - tiesiog eidama pro duris kartais eiti į darbą ryte, jaučiausi tokia konfliktiška ir užteršta. Aš jausčiausi kalta, pavydi ir ginsiu šalia savo namų mamos draugų. Kai tik pradėjome kalbėti ir buvome sąžiningi, jie jautėsi konfliktiški, susirūpinę, nerimastingi ir gynybiniai aplink mane ir kitas dirbančias mamas, stebėdamiesi, kam visa tai skirta, bet nematydami kito būdo derinti pernelyg reiklius darbus ir vis tiek susitikti su dangumi lūkesčių, kuriuos dabar turime dėl to, kokios mamos turėtų būti ir ką daryti.

„Apklausa po apklausos rodo, kad dauguma vyrų ir moterų geriausiu atveju nevienareikšmiškai vertina dirbančias motinas.“

Tai mūsų pačių dviprasmiškumas, įstrigęs mus mamyčių karuose. Tas ambivalentiškumas yra toks žalingas. Ko labiausiai bijome galvodami apie dirbančias mamas? Manome, kad jie apleis ar apleis savo vaikus. Kad ji bus savanaudiška ir iškels savo poreikius bei norus aukščiau už savo vaikus. Bet kadangi mes buvome tokie dviprasmiški dirbančių motinų atžvilgiu, mes nedaug nuveikėme, kad padėtų jai dirbti priimtinu, lanksčiu grafiku, nepaliekant jos nuošalyje. Mes net nekalbėjome, juo labiau nepriėmėme įstatymų ir politikos, skirtos jai ir dirbančioms šeimoms remti, teikiant aukštos kokybės ir prieinamą vaiko priežiūrą, mokamas vaiko priežiūros atostogas. Taigi, ką mes padarėme? Mūsų dviprasmiškumas sukėlė neveikimą, kuris sukūrė tas pačias sąlygas, kurių mes labiausiai bijojome: Kad mama galėtų konkuruoti darbe, ji turi trumpai tariant praleisti beprotiškas pervargimo valandas - aukoti laiką su vaikais ir namie. , viso to, ko mes taip bijojome.

„Tai mūsų pačių ambivalencija, kuri mus įstrigo mamyčių karuose“.

Mes priverčiame mamas pasirinkti atsisakyti ir būti „gera motina“ arba likti, žarnyne, gauti mažai pagalbos ir bėgioti patys, bandydami tai padaryti savo vaikams ir įrodyti visiems, kad jie taip pat yra geros motinos. Tai ne tik piktina, bet ir tikrai nelogiška. Atėjo laikas, kai visi susibūrėme ir pripažinome, kad mūsų „pasirinkimai“ yra tikrai riboti pasirinkimai. Pakeitus mūsų pervargimo kultūrą, tai būtų ilgas kelias, kad vyrai ir moterys galėtų realiai pasirinkti, kaip jie nori sujungti darbą ir gyvenimą ir kas tinka jų pačių šeimoms.

„Taigi mes priverčiame mamas pasirinkti atsisakyti ir būti„ gera motina “arba likti, žarnyne, gauti mažai pagalbos ir bėgioti patys, bandydami tai padaryti savo vaikams ir įrodyti visiems, kad ir jie, yra geros motinos “.


Klausimas

Visos knygos metu jūs naudojate savo gyvenimą kaip triuškinančio pribloškimo pavyzdį - bandyti padaryti viską ... ir viską daryti blogai. Kas jums buvo lūžio taškas, kai žinojote, kad turite rasti geresnį būdą?

Į

O, norėčiau pasakyti, kad turiu aha momentą ir kad tada nusprendžiau, jog viskas turi pasikeisti. Aš turėjau keletą lūžio taškų. Kartą, kai jaučiausi tokia absoliuti pasunkinta, kad pasijutau nuskendusi, padariau didžiulį ilgą sąrašą visų darbų, kurių prireikė šeimai valdyti ir kas tai padarė. Tai vyko maždaug taip: pediatras: aš. Odontologas: aš. Vaikų priežiūra: aš. Kelionė: aš. Maisto prekių pirkimas: aš. Sąskaitos: aš. Vasaros stovyklos planavimas: aš. Atostogų planavimas: aš. Ir toliau, ir toliau, ir toliau. Mes su vyru kartais apie tai net kalbėdavomės, bet tai nebuvo labai produktyvu. Jis pyktųsi ir gintųsi ir sakytų, kad mano standartai per aukšti, o aš pasiglemžiau ir apkaltinau, o tada grįžtume ten, kur buvome: sąstingis. Tai buvo tikrai nuodinga man, mūsų santuokai ir mūsų vaikams. Jaučiausi tarsi amžinas nagas. Jis padėtų, bet tik tuo atveju, jei aš jo paprašyčiau ar ką nors nurodžiau. Mano vyras septyneriais metais vyresnis už mane, ir kartais atrodė, kad esu trijų vaikų mama. Ir aš tuo tikrai piktinausi. Bet jaučiausi tarsi beviltiška, kad tai kada nors gali pasikeisti. Kas iš tikrųjų mane pradėjo pokyčių kelyje, buvo ši knyga. Mano knyga iš tikrųjų yra kelionė nuo to, ką aš vadinu gyvenimu „Laiko konfeti“, link judėjimo „Laiko ramybės“ link. (Aš vis dar nebaigtas darbas! Bet ... pažanga!) Aš tai pradėjau, kai laiko naudojimo tyrinėtojas man pasakė, kad kiekvieną savaitę turiu 30 valandų laisvalaikio, kaip ir visos moterys, ir paragino mane tvarkyti laiko dienoraštį. Tuo metu dirbau visą darbo dieną, dirbdamas reiklų žurnalistės darbą „Washington Post“, Buvau beprotiška, kalta, per daug įsitraukusi dviejų vaikų mama, stengiausi išlaikyti namus tvarkingus, skalbinius sulankstyti, kol katė įsirausė miegui, turėjau daugiau datų su „Target“ pirkinių krepšeliu nei mano vyras ir jaučiausi kaip aš vos kabojo per dienas prie mano nagų.

„Jis baigė surasti 27 valandas to, ką jis pavadino laisvalaikiu, ir aš paskambinau norėdamas sužinoti, kodėl jaučiausi lyg stovėčiau nuošalyje, kai mano gyvenimas ėjo rėkdamas ir rūpindamasis už mane, užuot gyvenęs visiškai jo viduje.“

Jis baigė surasti 27 valandas to, ką jis pavadino laisvalaikiu, ir aš paskambinau, norėdamas sužinoti, kodėl jaučiausi lyg stovėčiau nuošalyje, kai mano gyvenimas rėkė ir rūpinosi pro mane, užuot gyvenęs visiškai jo viduje. Aš nekenčiu to sakyti, bet be to vieno telefono skambučio laiko naudojimo tyrėjui, kuris mane taip stipriai įpykdė, nes tik dar vienas žmogus - vyras - pasakojo man apie mano gyvenimą, priėmė sprendimus, rado kitą dalyką aš jaučiuosi neadekvatus, galbūt niekada neturėjau priežasties, postūmio ar drąsos pradėti suprasti, kaip įmanoma pokyčiai. Nors tuo metu buvau tokia pikta, esu labai dėkinga už tą telefono skambutį. Nes aš tiek daug išmokau. Man gėda ir šokas, kiek neišmaniau jėgų, kurios suformavo mano gyvenimą, mano mintis ir poelgius, ir vyro. Mūsų gyvenimas yra daug geresnis. Mes padarėme sunkų darbą, kad taptume pilnaverčiais partneriais. Man reikėjo pasikeisti - paleisti idealią motiną Martą Stewart - ir jį pakeisti, taip pat paleidus idealią motiną ir galvoti, kad turėčiau visa tai padaryti, nes man kažkaip labiau „natūraliai“ tai tiko , kuri, atradau, akivaizdžiai netiesa! Tai paskatino mus abu judėti į priekį kartu. Sąžiningai, labiau nei bet kuri kita išmokta laiko planavimo priemonė, teisingesnė fizinio ir psichinio krūvio namuose pasidalijimas padėjo daugiau nuveikti mintyse tvyrančią netvarką, džiugiai ir smagiai sujungti mane su šeima ir išlaisvinti laiką nei nieko.

„Sąžiningai, labiau nei bet kuri kita išmokta laiko planavimo priemonė, sąžiningesnė fizinio ir psichinio krūvio namuose pasidalijimas padėjo daugiau nuveikti mintyse tvyrančią netvarką, džiugiai ir smagiai sujungti mane su šeima ir išlaisvinti laiką nei nieko “.


Darbas


Klausimas

Dauguma moterų palaimingai nežino, kaip nestandartinės motinystės atostogos yra šioje šalyje, ir kokie kiti ištekliai yra riboti darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrai užtikrinti, kai vaikai yra paveikslėlyje (t. Y. Galimybė rūpintis sergančiu vaiku ir kt.) ). Kaip manote, kas turi atsitikti, norint pakeisti sistemą?

Į

JAV, turtingiausia pasaulio šalis, kuri skelbia turinti „šeimos vertybes“, absoliučiai mažiausiai padeda dirbančioms šeimoms. Mes esame vienintelė pažangi ekonomika, kuri nesiūlo mokamų vaiko priežiūros atostogų. Tyrimo metu, kuriame dalyvavo beveik 200 šalių, vieninteliai be jo buvo JAV, Papua Naujoji Gvinėja ir Svazilandas. Tai negarbinga. Mes turime vieną vadinamąją šeimai tinkamą politiką: šeimos medicinos atostogų įstatymą. Billas Clintonas jį pasirašė įstatyme, kai pirmą kartą pradėjo eiti savo pareigas 1990-ųjų pradžioje. Prireikė dešimties metų. Tai nemokamos atostogos. Tai neapima 40 procentų darbo jėgos. Dauguma žmonių, kurie jomis naudojasi, nėra vaiko priežiūros atostogose: jie patys serga ir jiems reikia laiko pasveikti. Islandija pereina prie sistemos 5-5-2. Penki mėnesiai mokamų atostogų motinai. Penki vėlesni tėvo mėnesiai. Ir du, kad šeima galėtų pasidalinti. Oho! Šeimos iš tikrųjų turi laiko fiziškai atsigauti po gimimo ir laiko susirišti kaip šeima.

„Mes esame vienintelė pažangi ekonomika, kuri nesiūlo mokamų vaiko priežiūros atostogų. Tyrime, kuriame dalyvavo beveik 200 šalių, vieninteliai be jo buvo JAV, Papua Naujoji Gvinėja ir Svazilandas “.

Tyrimai iš Skandinavijos šalių, kur tėvai pradeda reguliariai naudotis vaiko priežiūros atostogomis, rodo, kad trejus metus tose partnerystėse ir darbo pasidalijime yra daug teisingiau. Jungtinės Valstijos taip pat yra vienintelė pažangi ekonomika, neturinti politikos, užtikrinančios darbuotojams nemokamą laisvalaikį dėl bet kokios priežasties. Už keleto miestų, kurie priėmė vietos potvarkius, nėra nacionalinės politikos, reikalaujančios apmokamų nedarbingumo dienų. Didelis skaičius darbuotojų visiškai neturi atostogų. O tie, kurie paprastai gauna maždaug dvi savaites, imasi savo darbų arba net nenaudoja laiko. Tyrimais nustatyta, kad darboholikė JAV taip pat išmeta atostogas tarp daugiausiai bet kurios šalies.

„Tyrimai iš Skandinavijos šalių, kur tėvai pradeda reguliariai naudotis vaiko priežiūros atostogomis, rodo, kad trejus metus tose partnerystėse ir darbo pasidalijime yra daug teisingiau.“

Pagal Europos darbo laiko direktyvą daugelyje Europos šalių įstatymai reikalauja ne tik trumpų valandų, bet ir garantuojamos mokamos atostogos.

Neseniai Europos teismas nusprendė, kad jei jūs susirgote atostogaudami, turite teisę į daugiau atostogų, nes jie pripažįsta, kaip svarbu turėti gyvenimą, atgaivinti sielą ir kad jūs grįšite į darbą energingi ir atliksite geresnį darbą. Mes neturime jokios pagalbos mokėti už vaikų priežiūrą, kuri yra brangesnė nei valstybinė kolegija daugiau nei 30 valstybių. Saugos ir kokybės standartų nėra.

„Daugelis Europos šalių pagal Europos darbo laiko direktyvą ne tik reikalauja trumpų valandų pagal įstatymą, bet ir garantuoja mokamas atostogas.“

Mūsų vaikų priežiūros darbuotojams vidutiniškai mokama už tai, kokie yra varpų apyniai ir automobilių stovėjimo aikštelių palydovai. Prancūzijoje vyriausybė padeda apmokėti aukštos kokybės, prieinamų ir prieinamų vaikų priežiūros centrų valdymo išlaidas. Mokytojai yra aukštos kvalifikacijos, gerai apmokami ir priklauso tai pačiai sąjungai kaip ir Sorbonos profesoriai. Ką čia reikia keisti? Mums reikia pagaliau pradėk apie tai kalbėti. Turime pateikti šiuos klausimus ant stalo ir išsiaiškinti, kas būtų naudinga mūsų konkrečiai politinei kultūrai, ekonomikai, verslui ir mūsų šeimoms. Bet kadangi mes taip nevienareikšmiškai vertiname dirbančias motinas, nes dideli vyrai, vis dar valdantys politikoje ir versle, šeimos vertybes tapatina su maitintojų ir namų šeimininkų šeimomis, mes esame įstrigę - o tos, kurios moka kainą, yra dirbančios šeimos. Ironiška, kad tie patys konservatoriai pradeda atkreipti dėmesį: amerikiečių, įgijusių išsilavinimą universitetuose, gimstamumas sumažėjo iki demografų vadinamos krizės lygio.

„Mūsų vaikų priežiūros darbuotojams vidutiniškai mokama už tai, kokie yra varpų apyniai ir automobilių stovėjimo aikštelių palydovai.“

Jaunimas paprasčiausiai neturi vaikų, nes nemato, kaip galėtų derinti mūsų pervargimo kultūros reikalavimus su pernelyg auklėjimo kultūros reikalavimais. Taigi jaunimas atsisako šeimos. Ir tai turi didžiulę reikšmę mūsų visuomenei judant į priekį. (Žiūrėk, aš jums sakiau, kad tai buvo daugiau nei mamos nuvedimas į SPA.) Nors pokalbis užstrigo nacionaliniu lygiu, aš radau realios vilties valstybės ir vietos lygiu. Kalifornija, Naujasis Džersis ir Rodo sala priėmė valstybinius mokamų vaiko priežiūros atostogų įstatymus, finansuojamus tik iš darbuotojų, kurie moka kelis centus nuo kiekvieno atlyginimo į laikiną neįgaliųjų draudimo fondą. Miestai priima mokamų nedarbingumo dienų įstatymus, nuotolinio darbo paskatas ir netgi teisę prašyti lanksčių darbo iniciatyvų, pavyzdžiui, San Franciske. Šios mažesnės programos rodo skeptikams ir įmonėms, kad jie gali ir dirba, ir kad jie padeda sumažinti konfliktą tarp darbo ir namų. Jie rodo, kad šeimos turi daugiau laiko užmegzti ryšį, kūdikiai žindomi ilgiau, o motinos ir vaikai yra sveikesni, o moterys, ypač moterys, turinčios mažą atlyginimą, lieka darbo vietoje, o ne palieka, o tai kelia jiems riziką. už skurdą. O darbuotojai yra laimingesni, lojalesni ir dirba geriau. Laimėti laimėti laimėti.

'Jaunimas paprasčiausiai neturi vaikų, nes nemato, kaip galėtų derinti mūsų pervargimo kultūros reikalavimus su pernelyg auklėjimo kultūros reikalavimais.'


Klausimas

Jūs taip pat plačiai rašote apie stigmą darbe, kuri būdinga vyrams, kurie nori būti labiau ir aktyvesni - kokia išeitis? O kas tai daro gerai?

Į

Lankstumo stigma ištinka ir vyrus, ir moteris mūsų idealiame darbe, visiško atsidavimo darbe kultūroje. Tačiau nauji socialinių mokslų tyrimai rodo, kad vyrai yra griežčiau baudžiami už tai, kad nukrypsta nuo tos Idealaus darbuotojo normos - jie laikomi keistuoliais, vimpelais, perduoti paaukštinimui, nustumti į šalį ir net atleidžiami. Be to, yra vilties spindulių. Yra bendrovių, vadovų, viršininkų ir darbo vietų, kurios griovia tas Idealaus darbuotojo normas ir kuria darbo vietas, kuriose vyrai gali dirbti puikiai ir vis tiek būti visaverčiais namie. Peteris Lando yra advokatas Bostone, kuris atsiskyrė nuo didelės advokatų kontoros, norėdamas įkurti trumpesnį darbo laiką ir laiką vertinantį gyvenimą, ir jis klestėjo. „Deloitte“ turi aktyvią tėvų grupę. „Clearspire“ yra naujo tipo advokatų kontora, susprogdinusi atsiskaitymo valandų kultūrą, palikdama tiek vyrams, tiek moterims laiko visam gyvenimui. Kalbėjau su viena advokate, kuri puikiai dirba savo virtualiame namų biure: ji kiekvieną popietę gali susitikti su dukterimis autobusų stotelėje, paruošti joms užkandžius ir būti jų dienos dalimi. Vienas tėvas persikėlė į Meiną, kur jis dirbo tą patį darbą, kurį dirbo baltų batų advokatų kontoroje. Bet dabar jis laukia, kol pasirodys šaldytuvo remontininkas, gali pakoreguoti savo tvarkaraštį, kad atliktų vaikų priežiūros pasiėmimą ar patektų į mokyklos žaidimą, tuo tarpu savo senoje įmonėje jis aiškino, kad kiekvieną kartą, kai jis išeidavo pro duris, valandą žmonės pakėlė antakius ir suraukė antakius, nors jis dirbo daugiau nei aštuonias valandas ir jo darbas buvo atliktas!

'Tačiau nauji socialinių mokslų tyrimai rodo, kad vyrai yra griežčiau baudžiami už tai, kad nukrypo nuo tos Idealios darbuotojos normos - jie laikomi keistuoliais, vimpelais, perduoti paaukštinimui, šalin ir net atleisti'.

Kai nuėjau į Ann Arboro programinės įrangos kompaniją „Menlo Innovations“, pirmas dalykas, kurį pamačiau, buvo vaikinas, stovintis prie baltos lentos, dešine ranka rašantis sudėtingą kompiuterio kodą, su peties audiniu per petį, o jo kūdikio duktė įsitaisė. jo kairysis. Tai buvo 8-asis „Menlo“ kūdikis. Įmonė įkurta vienu principu: džiaugsmas. Tai reiškia, kad žmonės pradeda gyventi autentišką gyvenimą ir nereikia apsimesti, kad jie nėra tėvai ir motinos ar žmonės, norintys gražų penktadienį kartais ir baidarėmis. Vienas iš dalykų, kurį labiausiai stebinau pranešdamas apie savo knygą, buvo tas, kad tikrąsias naujoves radau mažai tikėtinose vietose, tokiose vietose, kurios, jūsų manymu, būtų taip prisirišusios prie mūsų pervargimo kultūros, kad jos niekada nesikeistų: advokatų kontoros, technikos, Stanfordo medicinos mokykla ir ... Pentagonas. Aš skiriu visą skyrių Michelei Flournoy, kuri tada buvo viena iš aukščiausių civilių lyderių - ji pervertino kultūrą, nustatė lankstų darbo politiką ir pati atostogavo, parodydama, kad lankstų elgesį modeliuojantys lyderiai yra raktas į kitus, kurie jaučiasi turintys leidimą daryk taip pat. Proceso metu ji paskyrė du jaunus tėvus. Ji labai greitai pamatė, kad žmonės buvo ne tik laimingesni, bet ir darbas pagerėjo, mąstymas buvo aštresnis, aiškesnis ir kūrybiškesnis.

„Kai įėjau į„ Ann Arbor “programinės įrangos kompaniją„ Menlo Innovations “, pirmas dalykas, kurį pamačiau, buvo vaikinas, stovintis prie baltos lentos, dešine ranka rašantis sudėtingą kompiuterio kodą, per vieną petį uždengęs audeklą ir kūdikio lopšį. jo kairėje “.


Klausimas

„Idealaus darbuotojo“ tropas, t. Y. Asmuo, kuris praleidžia ilgas valandas ir daug laiko, persekioja korporatyvinės Amerikos sales, kaip jūs aprėpiate per visą knygą. Kodėl tai galiausiai yra tokia klaida - ir kaip mes galime pakeisti suvokimą, kad taip turėtų būti pavyzdinis darbuotojas?

Į

Tai tiesa, ir yra daugybė tyrimų, kurie rodo, kad mūsų darbo vietos kultūra vertina darbuotojus, kurie biure praleidžia ilgą darbo dieną. Aš juos vadinu „veido laiko kariais“. Ir jei jūs nukrypsite nuo šios normos, galite būti toleruojamas, bet vargu ar kilsite, kompensuosite tuo pačiu tarifu ar laikysite įsipareigojusiu. Ir tai yra absoliutus melas. Žmonės daro prielaidą, kad visiškas atsidavimas pervargimui ir užimtumui yra tai, kas lemia Amerikos pirmąją vietą. Tai tiesiog netiesa. Užtat tai daro mus sergančius, kvailus, neįsivaizduojančius, neproduktyvius, atsiribojusius, nelaimingus ir nesveikus. (Parašiau apie tai esė čia .) Žmonės nesupranta, kad mūsų darbo įstatymai nebuvo atnaujinti nuo 1938 m. Sąžiningų darbo standartų įstatymas nustatė 40 valandų darbo savaitę. (Tai iš tikrųjų kilo iš vidinių tyrimų, kuriuos Henry Fordas atliko savo surinkimo gamyklose - 40 valandų yra tai, kiek galėtum nustumti rankinį darbininką, kol jie taip pavargsta ir apkepa, kad pradėjo daryti brangias klaidas.) Šis įstatymas apsaugo valandinius darbuotojus nuo viršvalandžių, reikalaudamas darbdaviai moka jiems pusantro laiko už bet kokį darbą, viršijantį 40 valandų. Nėra tokios apsaugos nuo pervargimo samdomiems ar žinių darbuotojams, kurie yra vis daugiau amerikiečių.

„Žmonės daro prielaidą, kad visiškas atsidavimas pervargimui ir užimtumui yra tai, kas lemia Amerikos pirmąją vietą. Tai tiesiog netiesa. Užtat tai daro mus sergančius, kvailus, neįsivaizduojančius, neproduktyvius, atsiribojusius, nelaimingus ir nesveikus “.

Taigi iš tikrųjų pagal įstatymą darbdaviai gali nebaudžiamai atidirbti samdomus darbuotojus, nesamdydami kito, kuris padėtų gabenti krovinį, ir nemokėdami papildomų išmokų - visa tai įtardami, kad jus gali atleisti iš darbo. Nerimas dėl darbo didėja nuo devintojo dešimtmečio kartu su darbo valandomis. Taigi, ką daryti? Yra keli viltingi dalykai, kurie gali labai padėti pakeisti kultūrą:

vienas

Produktyvumas. Atradau šią statistiką, kai ją atradau, tikrai akį atverianti. Taip, JAV yra nepaprastai produktyvi ir turi turtingą ekonomiką. Bet spėk ką? Daug dėl to, kad mes praleidome tokias ilgas valandas. Kai BVP padalijate iš dirbtų valandų, iš tikrųjų nemažai kitų šalių daugiau produktyvus per valandą, nei mes esame ar arti jos, įskaitant Norvegiją, Prancūziją ir kitas šalis, kuriose taikoma dosni apmokamo laisvo laiko politika.

2

Efektyvumas. Produktyviose šalyse, kuriose darbo laikas trumpesnis, kultūra rodo, kad jei dirbate ilgas valandas, paprasčiausiai esate neefektyvus. Jei pradėsime vertinti misija pagrįstą pasirodymą, o ne tik tai, kiek ilgai sėdite prie stalo, galbūt galėsime perkelti kultūrą.

3

Meistriškumas. Prieš kelerius metus, kai psichologas Andersas Ericssonas pasirodė su savo sąmoningos praktikos teorija (kad reikia 10 000 valandų, norint tapti tikrai puikiu kažkuo), visi įsitvėrė ir manė, kad jie turi stumdytis ir stumti, kad įdėtų 10 000 valandų. Tačiau tikroji tyrimo esmė buvo tokia: puikiausi jo studijuoti muzikantai turėjo kasdienio darbo įpročius, kurie atrodė kaip dantytos kalnų viršūnės ir slėniai, jei juos atvaizdavote tinklelyje. Jie intensyviai praktikavosi ne ilgiau kaip 90 minučių. Jie intensyviai ilsėjosi tarp užsiėmimų. Jie pliaukštelėjo daugiau! Iš esmės jie dirbo „impulsais“ ir buvo ne tik produktyvesni, bet iš tikrųjų geresni. Vidutiniškesnės studentų dienos, jei jas pastatysite ant tinklelio, atrodė lygia linija.

4

Inovacijos. Besiformuojantis neuromokslas rodo, kad aha momentas, kurio jums dabar labiausiai reikia kūrybinės klasės ekonomikoje, atsiranda tik atsipalaidavus, kai nosis išjungtas girnas.

5

Tūkstantmečiai. Jie buvo pirmosios kartos vaikai, kuriems buvo pritaikytas sraigtasparnis ir pasakyta, kad jie gali viską. Jie nenori beprotiško tėvų gyvenimo. Ir jie nemato jokios priežasties, kodėl turėtų taip gyventi ir dirbti. Apklausos rodo, kad tiek vyrai, tiek moterys yra ambicingi ir rūpinasi karjera. Ir tai, kad tiek vyrai, tiek moterys vertina šeimą ir rūpinasi laiko praleidimu su jomis. Dievas, palaimink juos, nes tūkstantmečiai dar gali mus išvesti iš šios didžiulės netvarkos!

6

Technologija. Technologija šiuo metu yra dviašmenis kardas, nes jis keičiasi taip greitai ir mes dar neturime prie jų visiškai prisitaikyti. Bet tai turi didžiulį pažadą išlaisvinti mus dirbti bet kur ir bet kada - jei tik ne visur, visą laiką. O dėl keistų oro sąlygų, ekstremalių situacijų, trikdžių šiaip sau nepaklusnūs viršininkai rodo, kad žmonės gali puikiai dirbti ir nesėdėti tiesiai po nosimi. (Tiesą sakant, kiek jūs žinote žmonių, kurie žaidė pasjansą biure, nes jie buvo kepti ar nuobodūs, bet žinojo, kad tikimasi, jog jie dalyvaus, kad būtų apdovanoti? Aš daug ką žinau!) Mano draugas sakė prireikė uragano „Sandy“ Niujorke, kol jos viršininkas pamatė, kad visi iš tikrųjų buvo daug produktyvesni, kai dirbo savo stiliumi, savaip ir nereikėjo dėl to lįsti ir jaustis kalti.


Klausimas

Jūs kalbate apie tai, kaip moterys turėtų iš naujo įsivaizduoti savo karjerą kaip groteles, o ne stačias kopėčias - knygoje yra puiki eilutė apie tai, kaip jei Eliotas Spitzeris yra įvažiavęs atgal į politiką, turėtų būti motinos, kurios šiek tiek laiko skiria ir savo vaikams. Taigi koks yra kelias atgal į greitkelį?

Į

Šiuo metu motinoms iš tikrųjų sunku visais prasmingais būdais vėl grįžti į darbo jėgą, nes šiuo metu moterys nevyksta. Aš kalbėjau su tiek daug žmonių, kurie turėjo pradėti viską iš naujo ir uždirbti apie tai, ką jie padarė kaip dvidešimt. Yra keletas naujų šviesių dėmių - įmonės, kurios įsteigtos siekdamos padėti motinoms grįžti į darbo jėgą, tačiau savo pačių sąlygomis, savaip, dirbdamos lanksčiai arba sutrumpindamos darbo valandas. Jie dažnai būna su kompromisais: nėra naudos, mažai galimybių žengti į priekį.

„Tai, kad motinos netgi susiduria su tokio pobūdžio kompromisais, vėlgi yra 1938 m. Vis dar tvirtai įstrigusios darbo vietos produktas. Problemos dalis yra ta, kad viršininkai paprastai yra vyrai, kurie visą laiką dirbo vienaip - tiesiai per visą laiką. , paprastai ilgas valandas - ir jie neįsivaizduoja, kad kas nors tai darytų kitaip “.

Tai, kad motinos netgi susiduria su tokio pobūdžio kompromisais, vėlgi yra 1938 m. Vis dar tvirtai įstrigusios darbo vietos produktas. Problemos dalis yra ta, kad viršininkai paprastai yra vyrai, dirbę vienaip - visą laiką tiesiai, paprastai ilgas valandas - ir jie neįsivaizduoja, kad kas nors tai darytų kitaip. Vienas įdomiausių dalykų, kurį radau, buvo tai, kaip darbo vietos pradeda pasitelkti dizainą mąstančias firmas, tokias kaip IDEO ir „Jump Associates“. Jie ateina ir naudoja tas pačias priemones, kurias daro antropologai, tyrinėdami egzotiškas medžiotojų ir rinkėjų gentis, ir seka žmones kasdieniniame gyvenime. Tai, ką jie atranda, yra tai, kad daugeliui darboviečių nebereikia daugiau politikos, jos turi peržvelgti savo požiūrį ir savo kultūrą, kad žmonės, kurie laikosi politikos - pasitraukti, grįžti atgal, judėti iš šono, tada grįžti atgal - būtų vis dar laikomi atsidavusiais ir vertingais darbuotojais. Tai, ką jie daro Stanfordo medicinos mokykloje, iš esmės yra „atskleidimas“ - pasakojant istorijas, suteikiant šviesos ir oro žmonėms, kurie pakilo, yra gerai gerbiami ir dirba puikiai, bet galbūt jie dirba tik ne visą darbo dieną - tiesiog jie nenorėjo, kad kas nors tai žinotų, bijodami, ką galvoja. Jie demaskuoja mitologiją apie darbą ir rašo naujesnę, tikresnę istoriją.


Meilė


Klausimas

Knygos atitikmuo „Idealiam darbininkui“ yra „Ideali motina“ - moteris, kuri visą gyvenimą yra visiškai prieinama savo vaikams, kuri kepa, kuria rankdarbius, kas juos perkelia į begalę popamokinių užsiėmimų. Kodėl tai tokia pavojinga sąvoka?

Į

Motinos visada buvo atsidavusios savo vaikams ir, nors niekada nesuteikė daug nuopelnų, jos prisiėmė didžiąją dalį sunkaus darbo augindamos kitą kartą. Tačiau tai, ko šiandien visuomenė tikisi iš motinų, yra daugiau nei mes kada nors tikėjomės iš motinų. Mes tikimės, kad jie visada bus šalia, patenkins visus vaiko poreikius ir viską atliks vieni. Socialiniai mokslininkai, tyrinėjantys šias tendencijas, sako, kad skirtumas tarp to, ko reikalauja Ideali Motina, ir to, ką realiai galime padaryti, niekada nebuvo toks didelis, o tai verčia mus visus jaustis kaltais ir neadekvačiais, todėl einame, darome, darome, bandome kad tai apsispręstų visiems ir niekada nesijaustum, darai tai ne taip gerai.

Taigi, atlikęs visus savo knygos tyrimus, galiu galutinai pasakyti: STOP.

„Ideali motina yra mitologinė būtybė ir ji nėra naudinga niekam, nei moterims, nei vyrams, nei santuokoms, partnerystėms ir vaikams.“

Ideali motina yra mitologinė būtybė ir ji nėra naudinga niekam, nei moterims, nei vyrams, nei santuokoms ir partnerystėms, nei vaikams. Žmonės evoliucionavo, nes esame „kooperatyviniai veisėjai“. Jau pleistoceno epochoje mes visada padėjome vieni kitiems auginti savo vaikus. Ankstyviausia vaiko priežiūros forma susijusi su tuo, ką antropologai vadina „aloparentais“ - kiti genties nariai, kurie padėjo globoti, maitinti ir auklėti mūsų vaikus, kurie yra nepaprastai trapūs ir kuriems reikia 13 milijonų kalorijų, kad sėkmingai išaugtų iki pilnametystės. Tai reiškė, kad vyrams išėjus į medžioklę - kartais ne itin sėkmingai - moterys ėjo mylių ir mylių rinkti maisto. Moterys visada buvo dirbančios motinos. Vaikai kartais ateidavo, o kartais likdavo aloparentų globoje. Niekas nesijaudino dėl to, kad apie mane galvojama kaip apie blogą motiną, ar kad kas nors šnibždėtųsi žaidimų aikštelėje už olos ribų - kaip aš girdėjau daug, kai mano vaikai buvo maži ... “Na, aš niekada niekam neleisdavau Kitas pakelti mano vaikas “. Ideali motina ir visa jos sukeliama kaltė bei nepakankamumas iš tikrųjų yra mūsų ambivalencijos artefaktas dėl motinų vaidmenų.

„Tačiau tai sunaudoja moterų laiką ir energiją - kaip alina jausmas, kad visą laiką jaustumėtės tokios užterštos ir kaltos! Tarsi bėgtum su slidinėjimo batais ir jau atsiliktum keliais ratais “.

Tačiau tai sunaudoja moterų laiką ir energiją - kaip vargina jausmas, kad visą laiką jaustumėtės tokios užterštos ir kaltos! Tarsi bėgtum su slidinėjimo batais ir jau atsilikai keliais ratais. Ir visas tas intensyvus dėmesys vaikams - sraigtasparnis arba, kaip kai kurie vaikų psichologai vadina, vejapjovės auklėjimas - neleidžia vyrams dalyvauti ar atlikti antraeilius vaidmenis, o tai padidina moters naštą. Tai pabrėžia santuokas, nes poros neturi laiko viena kitai, jei kiekviena jų energijos uncija skiriama vaikams. Ir svarbiausia - būti tokiam „vaiko dominavimui“, kaip sako kai kurie tyrinėtojai, yra tikrai blogai vaikams. Vaikai, kuriems buvo skirta ir kurie buvo perplanuoti, patenka į koledžą ir nežino, kas jie yra, ką jie mėgsta ar ką daryti - psichinės sveikatos įstaigos ir paslaugos klesti, nes jie yra nerimastingi ir prislėgti. Tyrimas rodo, kad vaikams reikia… būti laimingiems. Laimė iš tikrųjų skatina pasiekimus - ir nebūtinai atvirkščiai. Kad sužinotų tą tikrąją laimę, vaikams reikia laiko klajoti, nestruktūrizuoto žaidimo laiko, spoksojimo į debesis ir kibimo į klaidas, buvimo lauke, nuobodulio ir išmokimo nenuobodžiauti, nesėkmės ir išmokimo pasiimk save be Idealios Motinos, kad viskas būtų gerai. (Aš žinau ... kalta kalta kalta. Aš tikrai pakeičiau savo mintis dirbdama su šia knyga.) Kai mes suteikiame vaikams tą erdvę, erdvę kvėpuoti, mes suteikiame sau daugiau proto ir laiko. Kai mes atsitraukiame, mes leidžiame vaikams išmokti sustiprinti ir išsiugdyti šią nuostabią savybę, vadinamą kruopelėmis, ty atkaklumu laikytis kažko, kai viskas tampa grubu, ir tai daryti dėl meilės ir kaip tai tave priverčia jaustis - meistriškumo patirtis - užuot tai darius pažymėti langelį, nes mama jaudinasi, jūs niekada nepateksite į koledžą be trijų tūkstančių papildomų mokymo programų, pradedant nuo trejų metų.

kaip tu seksu telefonu

Klausimas

Jūs cituojate keletą nuostabių tyrimų apie tai, kas hormoniškai vyksta su vyrais iškart po kūdikio gimimo - ir kaip vyrai ir moterys iš tikrųjų yra prijungti biologiškai. Kaip grįžti į tą vietą, kur tėvai jaučiasi kompetentingi, vienodai įsitraukę tėvai?

Į

Man tai patiko! Pranešiau apie knygą, buvo tiek daug nuostabių staigmenų, ir tai tikrai buvo viena maloniausių. Aš aiškiai prisimenu tą dieną, kai susidūriau su tuo tyrimu. Mano draugė, mama namuose, ką tik buvo paleidusi mano dukrą po žaidimo datos, ir ji sakė, kaip moterys tiesiog „laiduojamos“ būti motinomis, o motinoms tai yra tiesiog „natūralu“, todėl ji to nepadarė. neprieštarauji.

„Aš myliu savo vaikus nuožmumu, kuris kartais mane stebina, ir mane visada apėmė kaltės jausmas, kad kažkaip aš laikiausi„ natūralios “dalykų tvarkos, nes turėjau ir savo svajonių bei ambicijų. Ir aš norėjau abiejų “.

Aš myliu savo vaikus nuožmumu, kuris kartais mane nustebina, ir mane visada apėmė kaltė, kad kažkaip aš laikiausi „natūralios“ dalykų tvarkos, nes turėjau ir savo svajonių bei ambicijų. Ir aš norėjau abiejų. Puikiausią dieną praleidau Sarah Blaffer Hrdy graikinių riešutų ūkyje Šiaurės Kalifornijoje. Ji yra viena svarbiausių pasaulio motinystės ir „natūralios“ ekspertų. Kai nuėjau pas ją, manau, kad jaučiausi beveik beviltiška. Ką tik kalbinau Patą Buchananą, kuris aštuntojo dešimtmečio pradžioje atliko svarbų vaidmenį nužudant vienintelę dviejų partijų visuotinę vaiko priežiūros sąskaitą, kada nors praėjusią per abu Kongreso rūmus. Jo motyvas tai daryti buvo tai, kad mamoms buvo „natūralu“ ir „amerikietiškas būdas“ likti namie, o tėčiams - dirbti.

'Ir aš tikrai norėjau sužinoti, kas yra natūralu?'

Aš tikrai norėjau sužinoti, kas yra natūralu? Ir, kai kalbėjau su ja ir skaičiau tyrimus, tarsi iš mano širdies pakilo didžiulis svoris. Moterys, pasak Hardy, yra pasodintos pasimylėti. O jei ant jos bus pakankamai riebalų, ji pastos. Štai kodėl kūdikiai gimsta tokie mieli - ir turi nepaprastą sugebėjimą „užsikabinti“ ir sukelti norą jais rūpintis. Ir tada, kai jūs pradėsite maitinti krūtimi, ir tie, kurie jaučiasi gerai, hormonai prolaktinas ir oksitocinas patenka į jūsų smegenis, tada jūs esate užsikabinęs visam laikui. Bet tai žavi - bet patirti kai kuriuos tuos pačius fiziologinius pokyčius. Vyrai, tapdami tėvais, gamina ir prolaktiną! Vyrų testosterono lygis sumažėja, kai jie tampa tėvais. VYRAI užsikabina taip pat, kaip ir moterys. Net nepažįstami žmonės, žiūrintys į kūdikių nuotraukas, užsikabina. NIH finansuoti tyrimai parodė, kad net nesusijusiems nepažįstamiems žmonėms pašviesėja tos pačios smegenų sritys, susijusios su rūpinimu ir puoselėjimu - tiek vyrams, tiek moterims. Taigi svarbiausia yra ne tiek stebuklingas „instinktas“ (dėl kurio aš jaučiuosi geriau, nes jaučiausi visiškai nesėkminga kaip nauja mama, ir kalta, kad kažkaip ne tik ŽINojau, ką daryti. „Kodėl ne kūdikis nustok verkti? “„ Aš nežinau !!! “Prisimenu, kaip verkiau vieną ypač įtemptą naktį) - kas kritiška laikas . Laikas ugdyti pasitikėjimą ir kompetenciją žinoti ką reiškia šis šauksmas, ką reiškia tas šurmulys, norint suprasti kūdikio ritmus ir poreikius. Ir didžiąją žmonijos istorijos dalį dėl maitinimo krūtimi tą laiką skyrėme moterims, o ne vyrams.

„O tai, kurį laiką dabar rodo tyrimai, yra ta, kad kai vyrams skiri vaiko priežiūros atostogas su kūdikiu arba vieną su vaiku - o mama nė iš tolo negali ateiti į pagalbą - vyrai taip pat ugdo tą patį pasitikėjimą ir kompetenciją. “

Dabar rodo tyrimai, kai vyrams duodate vaiko priežiūros atostogas su kūdikiu arba vieną laiką su vaiku - o mama nė iš tolo negali padėti - vyrai taip pat ugdo tą patį pasitikėjimą ir kompetenciją. Jie gali būti kitokio stiliaus tėvai, bet tai yra gera tėvystė. Tada pasikeičia jų santykiai su vaiku, o tai dar vienas dalykas, kurį rodo tyrimai, daro didžiulę teigiamą įtaką vaiko vystymuisi, gerovei ir būsimai sėkmei. Santuokos transformuojasi, o poros tampa panašesnės į partnerius, besidalijančius globa, nei su prigludusia motina ir nemokančiu tėvu pagalbininku. Tiesą sakant, laiko tyrimai parodė, kad kai vyrai po vaikų praleidžia vienišas, praėjus trejiems metams, jų santuokose ir partnerystėse yra daug teisingesnis darbo pasiskirstymas tiek darbe, tiek namuose.


Klausimas

Jei darbo krūvio pasidalijimas namuose yra vienas iš raktų, leidžiančių daugiau laiko praleisti dieną ir palengvinti „Overwhelm“ jausmus, kaip pereiti į lygybės vietą?

Į

Tai yra sunku. Moterys vis dar vidutiniškai du kartus atlieka namų ruošos ir vaikų priežiūros paslaugas, net kai dirba visą darbo dieną, ir nors vyrai dabar daro daugiau nei vyrai prieš 30 metų. Bet moterys ne tik neša sunkų fizinį krūvį, bet ir atlieka daug laiko reikalaujančius darbus, kurie gali priversti jus pajusti, kad jūsų galva sprogs, pavyzdžiui, vesdami vaikus į mokyklą, pasiekdami vaikų priežiūros paslaugas, išvesdami visus pro duris į pamokas ar sporto žaidimus. Jie vis dar daro visą „protinį darbą“ planuodami, mąstydami, organizuodami, bendraudami su šeima ir atsižvelgdami į kiekvieno emocinę temperatūrą. Tas „nematomas“ darbas užima didžiulę rinkliavą ir užima daug laiko. Tyrimai rodo, kad svarstyklės net egalitaristiškai mąstančioms poroms pradeda kisti, kai ateina pirmasis vaikas. Taip nutiko mano vyrui ir man. Ir aš manau, kad taip buvo todėl, kad mes abu buvome idealios motinos manymu, manydami, kad aš turėtų daryk visą tą vaikišką daiktą. Ir tada aš pradėjau daugiau dirbti namuose, taigi ar neturėčiau daryti tik tų namų ruošos darbų, nes aš ten buvau? Padėkos dieną pasiekėme žemiausią tašką. Kai per kelias valandas atvykome 18 žmonių, virtuvė buvo netvarka, aš vis dar buvau su prakaituotais bėgimo rūbais nuo ryto „Turkey Trot“, o mano vyras atidarė šaldytuvą, išnešė šešias pakuotes ir paskelbė, kad jis išvyko padėti draugui „rūkyti“ kalakutą terasoje saulėje. Buvau gyvas, bet iš tikrųjų, be galo liūdnas - įdomu - kas, po velnių, nutiko mūsų pažadui vienas kitam būti visaverčiais partneriais? Taigi ... ką daryti.

„Moterys vis dar vidutiniškai du kartus atlieka namų ruošos ir vaikų priežiūros paslaugas, net kai dirba visą darbo dieną, ir nors vyrai dabar daro daugiau nei vyrai prieš 30 metų.“

Pradėjome dirbti su Jessica DeGroot iš „ThirdPath“ instituto, nes jaučiausi beviltiška ir kupina įtūžio. Jessica ėmė man padėti suprasti, kokį vaidmenį atlikau pasidalindama darbą taip išmušdama. Ir tada, kai tapau aiškesnis, supratau, kiek nemąstydamas prisiėmiau Idealios motinos vaidmenį, mes su Tomu ėmėme ilgai vaikščioti. Pasiėmiau reporterio sąsiuvinį ir pradėjau „pranešti“ apie mūsų gyvenimą, kaip norėčiau istoriją - bandžiau ne teisti, o suprasti. Tada pradėjome reguliariai kalbėtis. Koks darbas turėjo įvykti, kad šeima būtų paleista? Kaip mes galėtume teisingai padalinti darbus ir įtraukti vaikus? Kokie buvo bendri standartai, su kuriais galėtume sutikti abu? Aš užprotestavau, kad nors ir dirbau namų biure, mano darbas taip pat buvo svarbus ir neturėčiau nuolat mažinti savo laiko ir protinės erdvės atlikdamas namų ruošos darbus. Ir Tomas lengvai sutiko. Mes siekėme sukurti sistemas, kad jos būtų automatinės, todėl mums nereikėtų diskutuoti ir man nereikėtų nuolat prašyti pagalbos ar niurnėti. Mes taip pat turėjome atsiskaityti vieni už kitus. Taigi, kai Tomas nepadarė pusryčių patiekalų (sistema: aš ištuštinu indaplovę, jis pasikrauna - aš turėjau nustoti juos daryti už jį. Pamenu, kartą tai dariau ir dėl to skundžiausi, ir mūsų dukrai, kuriai buvo apie 11 val.). tą laiką tiesiog pažvelgė į mane ir pasakė: „Tai buvo tavo pasirinkimas.“ Tai mane ištiko - oho, ji buvo teisi. (Laiko tyrimai rodo, kad moterys praleidžia nuo trijų iki penkių valandų per savaitę. perdaryti darbų, kuriuos jų vyrams padarė blogai.) Taigi, aš pradėjau fotografuoti nuotraukas savo „iPhone“ ir siųsti SMS žinutes Tomui, kai jis neplaudavo indų, sakydamas: „Tikrai?“ Aš išmokau žeminti savo standartus, kad mūsų namai neprivalėjo atrodyti tokie švarūs, kaip Downtono abatija. Iš pradžių aš vienintelis iš tikrųjų siekiau pokyčių. Bet Niujorko terapeutė Catherine Brindorf man davė tai, kas taps mano mantra, ir iš tikrųjų padarė pokyčių. Ji vadina tai santykių lygtimi. Jei turite A + B = C, tada pasikeičia net vienas iš veiksnių. Tarkime, A tampa pagrindiniu. Net jei B nesikeičia, C keičiasi. A ’+ B = C“ Ir galų gale, su B, kas žino? Akivaizdu, kad tai nutiko su Tomu. Kaip aš pasikeičiau, kaip pasikeitė santykiai. Kai man paaiškėjo, ko noriu - teisingumo, jis ėmė keistis. Mes vis dar dirbame, bet jaučiuosi kur kas labiau palaikoma. Tai išvalė tiek psichinės netvarkos, nes mes dalijamės visomis pareigomis - net ir planavimu. Mes pakaitomis vedame vaikus pas odontologą ir paskiriame susitikimus. Mes abu rašome į kalendorių. Mes pakaitomis pildome receptus vaikams ir važinėjame „carpools“. Aš žinojau, kad viskas iš tikrųjų pasikeitė, kai vieną vasarą grupė tėvų susibūrė ir nusprendė suburti savo dukterims skirtą „stovyklą“ - kiekviena šeima tą dieną paimdavo maždaug penkių mergaičių grupę, kuri visiems suteikdavo keturias dienas nepertraukiamo darbo ir, jau nekalbant apie tai, sutaupykite per didelius stovyklos mokesčius! Tomas įtraukė save į el. Pašto sąrašą. Tomas pasiūlė praleisti mūsų dieną. Aš turėjau laiko pagalvoti ir parašyti šią knygą.


žaisti


Klausimas

Kodėl „laisvalaikis“ yra tokia stigmatizuota sąvoka? Ir kodėl tai galiausiai yra taip svarbu, ypač moterims? Kaip mes jį susigrąžinsime?

Į

Tai iš tikrųjų yra vienas iš didžiausių XX a. Galvosūkių. Kaip laisvalaikis praėjo nuo to, kaip elitas parodė statusą ir visi kiti mėgino mėgdžioti XX a. Sandūrą, iki XXI a. Sandūroje laikomo kvailu, neproduktyviu laiko švaistymu? 5-ajame dešimtmetyje ekonomistai prognozavo, kad dabar mes dirbsime gal 32 valandas per savaitę, šešis mėnesius per metus, o mes išeisime į pensiją būdami 38-erių! Užtat tapome visiškai atsidavę darbui.

'Kai kurie mokslininkai sako, kad darbas dabar tapo beveik kaip religija, kad mes gauname savo tapatybę ir atsakome į egzistencinius klausimus savo darbu'.

Kai kurie mokslininkai sako, kad darbas dabar tapo beveik kaip religija, kad savo darbu gauname savo tapatybę ir atsakome į egzistencinius klausimus. Tačiau kiti nurodo ekonomines priežastis: atlyginimai stagnavo, nes išlaidos vis didėjo. (Kolegijos mokymai padidėjo 900 proc. Nuo 1980 m. ... kada paskutinį kartą, kai nebuvote rizikos draudimo fondo valdytojas ar 1 proc., Padidinote 900 proc.?) O ekonominis ir darbo nesaugumas pradėjo įsigalėti 1980 m. . Tačiau moterims laisvalaikis visada buvo sunkus. Viena pirmųjų knygų apie moterų laisvalaikį buvo pavadinta „Moterų laisvalaikis, koks laisvalaikis?“

„Kitas ankstyvas ūkių žmonų ir jų laisvalaikio tyrimas parodė, kad moterys prisipažins mezgančios, dygsniuojančios, konservuojančios - visokio„ produktyvaus “laisvalaikio, tačiau niekada nepripažįsta, kad skyrė laiko sau, tarsi tai būtų silpnumo ženklas. “

Kitas ankstyvas ūkių žmonų ir jų laisvalaikio tyrimas parodė, kad moterys prisipažins mezgančios, dygsniuojančios, konservavusios - visokį „produktyvų“ laisvalaikį, tačiau niekada nepripažįsta, kad skyrė laiko sau, tarsi tai būtų silpnumo ženklas. Tiesa, taip yra todėl, kad moterys niekada neturėjo laisvalaikio istorijos ar kultūros. Pagalvokite apie seną posakį: „Moters darbas niekada neatliekamas“. Thorsteinas Veblenas, savo 1899 m. Klasikoje Laisvalaikio klasės teorija , rašydama apie tai, kaip per visą istoriją jie parodė savo statusą, vis labiau atitoldami nuo nemalonaus gyvenimo darbo ir būdami laisvi ir neveikiantys, atsisakę moterų, 2 puslapyje: „Fizinis darbas, pramonė, kas kada nors yra tiesiogiai susijusi su kasdieniu darbu pragyvenimui, yra išskirtinis nepilnaverčių žmonių užsiėmimas“, - rašė Veblenas. „Žemesnėje klasėje yra vergai ir kiti išlaikytiniai, paprastai ir visos moterys“. Buvo atlikta tyrimų, kurie parodė, kad moterys visame pasaulyje mano, jog turi „užsidirbti“ laisvalaikį, kad jos to nenusipelno. Vienintelis būdas to nusipelnyti buvo patekti į labai ilgo „To Do“ sąrašo pabaigą. Ir spėk ką: Tą dieną, kai mirsi, nebūsi patekęs į savo „To Do“ sąrašo pabaigą. Tai niekada nesibaigia. Vieną dieną paplūdimyje turėjau aha akimirką. Mano dukra valandų valandas bėgo prie vandens, semdama milžiniškas saujas jūros dumblių ir bėgdama atgal į paplūdimį, kad išmestų juos į krūvą. Tą dieną vanduo buvo ypač grubus, jūros dumbliai bangos bangose, kiek akys matė. Pagaliau paklausiau, ką ji daro. 'Vandenyno valymas prieš man įeinant'. Tuomet supratau - tai ir dariau su laisvalaikiu. Pavadinau tai „If / Then“ mentalitetu. JEIGU baigčiau šiuos penkis milijonus darbų, išnešiau šiukšles, parašiau šią atmintinę, semiau kačiuko kraiką, sutaisiau sulaužytą durų rankenėlę, išsiunčiau tą laišką, užpildžiau šią formą - TADA galėčiau atsipalaiduoti, kvėpuoti, skaityti, mėgautis savimi . Aš supratau, kad bandau išvalyti visas jūros dumbles iš vandenyno, ir aš būčiau gyvenęs savo gyvenimą niekada neišėjęs į vandenį! NUSTOKITE BANDYTI VALYTI VANDENYNĄ! Nerkite. Dabar!

„Supratau, kad bandžiau iš vandenyno išvalyti visas jūros dumbles, ir aš būčiau gyvenęs savo gyvenimą niekada neišėjęs į vandenį! NUSTOKITE BANDYTI VALYTI VANDENYNĄ! Nerk. Dabar! “


Klausimas

Knygos pabaigoje jūs atskleidžiate keletą laiko planavimo patarimų, kurie padėjo jums peržiūrėti savo dienas ir rasti tas laiko kišenes, kurias galite panaudoti sau. Tai taip pat atrodė būdas jums „kontroliuoti“ savo gyvenimą. Kokia paslaptis?

Į

Nugalėjimą ir stresą lemia du dalykai: kontrolės trūkumas ir nesugebėjimas numatyti. Taigi kaip nenuspėjamame ir dažnai nekontroliuojamame pasaulyje, darbo vietose, kurias užklumpa masinis pervargimo ir užimtumo vertės kliedesys, galite įvertinti abu dalykus? Darbe tai reiškia gauti tikrą aiškumą apie savo darbo misiją. Ir gauti atsakymus į tris klausimus: kiek užtenka? Kada jis yra pakankamai geras? Kaip aš žinosiu? Ką turėtum padaryti - svarbu ne kur viršininkas nori, kad sėdėtum - svarbu. Kokia metrika turi įvertinti, ar gerai tai padarėte? Stenkitės, kad tai būtų aiškiau ir aiškiau, ir perteikite ją aukštyn ir žemyn vadovavimo grandine. Klauskite Jei norite lankstumo, pateikite savo pasiūlymą ir nurodykite, kodėl tai svarbu. Taigi daugelis iš mūsų mano, kad gausime NE, manysime, kad žmonės apie mus mažiau galvos, kad mes neprašome. Pamenu, buvau sukrėstas, kai pranešiau apie „Deloitte“ masinį karjeros pritaikymą, kad vienas iš organizatorių teigė, kad tik apie 10 procentų darbuotojų kada nors pasinaudojo karjeros grotelėmis, tačiau visi geriau jautėsi žinodami, kad jie yra. Tai kalba apie kultūrą man. Ir žmonės jaučiasi per daug bijodami klausti. Norėdami pralaužti tą baimę ir daugiau aiškumo, palaikymo tinklą. Bendraminčiai, kurie taip pat nori dirbti prasmingą, puikų darbą ir turi laiko savo gyvenimui. Tie patys principai galioja ir meilėje bei žaidime. Suraskite palaikymo tinklus, šeimas, kurios myli savo vaikus ir nenori įsitraukti į intensyvų tėvystės pamišimą. Vyrai ir moterys, kurios vertina laisvalaikį, prastovą, dalijimąsi ypatingomis akimirkomis ir ryšius, o ne giriasi užimtumu. Pokytis yra sunkus, bet ne neįmanomas. Sunku savarankiškai atsisakyti galingų socialinių normų. Štai kodėl jums reikia savo draugų, savo „aloparentų“, savo kaimo.

Klausimas

Jūs taip pat kalbate apie tai, kad kiekvieną dieną gyvenate kaip mirštate, arba bent jau naudojate tai kaip rėmą, kad suprastumėte, kas iš tikrųjų svarbu, tačiau, kaip jūs siūlote, tai padaryti sunku. Kokie yra keli žingsniai norint ten patekti?

Tai sunki mintis - gyventi galvojant apie savo galutinį žūtį. Bet tai tik tiesa.

Į

Mes tikrai ne taip ilgai čia, žemėje. Ir kai mes tai turime omenyje, tai tam tikra prasme išlaisvina jus gyventi autentiškesnį gyvenimą. Laikytis savo vidinio kompaso ir nebūti taip patyręs dėl išorinio spaudimo būti Idealia Darbuotoja, Idealia Motina, puikia namų šeimininke, moterimi, bet kuo kitu. Pirmasis žingsnis yra tikrai pauzė. Tiesiog kvėpuok. Prisimink, kad tu gyvas. Kaip bebūtų neįmanoma, skirkite šiek tiek laiko apmąstyti, kas jums svarbiausia. Net jei tai tik 10 minučių. Arba penki įkvėpimai dienos pabaigoje. Tada apverskite savo darbų sąrašą. Suvok, kad to niekada nebus padaryta. Visada bus daugiau daiktų. Taigi pirmiausia įdėkite svarbiausius dalykus. Džiaugsmas pirmas. Linksminkis ir žaisk. Rūpinimasis savimi. Tai turėtų būti kasdien atliktų darbų sąrašas, skirtas autentiškam ir laimingam gyvenimui.


Brigido Schulte'o dešimt būdų rasti laiko

vienas

PAUZĖ. Reguliariai nuženkite nuo smėlio rato - net jei ir akimirkai, net jei turite jį suplanuoti, nustatykite, kur esate ir kur tikrai nori eiti.

2

Supraskite, koks stiprus slėgis yra pervargimas, per didelis matomumas, perpildymas ir persistengimas - ir kad žmonės yra prijungti prie laidų. Mūsų nepaprastai nerealūs kultūriniai idealai verčia mus suktis „niekada negana“ - kad niekada negalime būti pakankamai, būti pakankamai geri ar nuveikti bet kurioje sferoje.

3

Pakeiskite pasakojimą. Aktyviai palaikykite didelius pokyčius - darbo kultūros, kultūrinio požiūrio, įstatymų ir politikos pokyčius. Pertvarkykite darbą, iš naujo įsivaizduokite tradicinius lyčių vaidmenis ir susigrąžinkite laisvalaikio bei žaidimo vertę. Padarykite sąmoningą nesąmoningą šališkumą ir ambivalenciją. Atskleisk. Būkite autentiški. Tikėkis iš kitų. Išsklaidykite susidėvėjusius mitus. Kalbėk.

4

Pašalinti užimtumą.

5

PLANAS. Daryk. PERŽIŪRA. Kai jums aiškiau, kur esate ir kur norite eiti, pradėkite įsivaizduoti tomis pauzės akimirkomis ir kaip iš čia nuvykti. Eksperimentuokite. Įvertink. Išbandykite ką nors kita. Bandyk toliau.

6

Nustatykite savo PRIORITETUS - tada sukurkite savo palaikymo tinklą, kuris atitiktų jūsų vertybes, jūs nori atitikti! TEIGIAMAS PERIOS SLĖGIS.

7

Kalbant apie sąrašą „Atlikti“. Padarykite smegenų sąvartyną, kad viskas iš jūsų galvos išvalytų psichinę erdvę. Tada duokite sau leidimą to nedaryti. Taip pat duokite sau leidimą skirti džiaugsmą, linksmumą, žaidimą, apmąstymus ir dykinėjimą ar ramų laiką kaip svarbiausią prioritetą ir planuokite jį, kol tai taps įprasta. Tu tikrai neturi turite užsidirbti laisvalaikio patekdami į „To Do“ sąrašo pabaigą. Niekada to nedarysite. Taigi apverskite sąrašą. Džiaugsmas pirmas. Daryk vienas dalykas per dieną ir tai padaryti pirmiausia. Likusi dienos dalis yra pergalė.

8

Sumažinkite savo laiką. Dirbkite trumpais, intensyviais, ne ilgesniais kaip 90 minučių PULSU, ir padarykite pertraukėles, kad pakeistumėte kanalą. Patikrinkite skaitmeninę laikmeną tam tikru dienos metu ir naudokite laikmačius, kad nepatektumėte į triušio skylę. Technologijos yra viliojančios, apšviečiančios tas pačias smegenų struktūras, kurios įsižiebia priklausomybėje, todėl susiraskite savo sistemą, kad ją išmintingai naudotumėte, neleiskite jai savęs naudoti ar piktnaudžiauti.

9

Nustatykite bendrus standartus namuose ir teisingai pasidalykite apkrova net su vaikais. Nepamirškite, kad kaip tėvai mylėkite savo vaikus, priimkite juos tokius, kokie jie yra, tada pašalinkite savo kelią. Tokiu būdu visi turi daugiau laiko prisijungti, o tai yra tikrai svarbu, o ne tai, kiek instrumentų jie groja ir kiek kelionių komandų yra sukūrę.

10

Daugiau nėra daugiau. Pagalvokite apverstą U kreivę. Kaip ir viskas, tam tikra veikla vaikams, kai kurios naujovės smegenims, šiek tiek sunkaus darbo, šiek tiek laiko technologijoms ... visa tai gerai iki taško, bet daugiau nėra geriau. Per daug, o nauda ima mažėti. Raskite savo saldžią vietą. Norėdami tęsti pokalbį, apsilankykite Brigido Schulte'o svetainė.


Imtis veiksmų:

Darbo užmokesčio nelygybė, ginklų saugumas, motinystės (ir tėvystės) atostogos, galimybė naudotis sveikatos priežiūros paslaugomis, toksinai mūsų aprūpinamame maistu ir aplinkoje - tai tik keletas klausimų, kurie tiesiogiai veikia beveik visas Amerikos motinas. Tačiau kaip turėtume rasti laiko, kai turėtume perteklines lėkštes tiek namuose, tiek darbe, sureguliuoti mūsų šalies (ir darbo vietos) tobulinimo kampanijas? Į Priblokštas, Brigidas Schulte giria neįtikėtinas Mamos kyla , internetinė organizacija, kuri pabrėžia pagrindines problemas, keliančias grėsmę mūsų pragyvenimui ir mūsų vaikų ateičiai. Jie ne tik renka skaitymo medžiagą svarbiausiomis temomis, bet ir leidžia greitai bei lengvai dalyvauti realiuose pokyčiuose: greitai prieinamos peticijos, laiškai kongresui, mokomieji apgaulės lapai ir galimybė pasidalinti asmenine patirtimi su milijonais kitų. jų svetainėje - ir dažniausiai tai galima atlikti vienu ar dviem paspaudimais. Internetu dalyvaudama susirūpinusių amerikiečių visoje šalyje, „MomsRising“ realiuoju laiku atstovauja milijonams moterų ant Kapitolijaus kalvos, valstijos sostinėse ir darbo vietoje, kad kovotų su slegiančiais įstatymais ir verslo praktika. Nuo kampanijos pagal valstybę už mokamas nedarbingumo dienas iki pagalbos priversti USDA pakeisti savo maistinius standartus mokyklose parduodamam maistui ir gėrimams, mes esame gana priblokšti visko, ko jie siekia.