Geriausia gimstamumo kontrolė (jums)

Geriausia gimstamumo kontrolė (jums)

Mums įdomu įvairios temos goopas , bet po darbuotojų apklausos per pietus tapo gana aišku, kad turime daug (net mums) klausimų apie gimstamumo kontrolę. Po tam tikrų diskusijų mes išskaidėme klausimų sąrašą į tabletes, spiralę ir kt., Kurie galėtų padėti mums (atskirai) atsakyti į tikrai didelį klausimą: Kokia man geriausia gimstamumo kontrolė? Žemiau, Dr. Maggie Ney , bendrasis direktorius Moterų klinika Santa Monikos Akasha centre , dalijasi savo ekspertų nuomone.

Klausimai ir atsakymai su Maggie Ney, N.D.

Klausimas



Jūsų medicinos nuomone, kokia yra sveikiausia ilgalaikė gimstamumo kontrolės versija? Ar yra toks dalykas?

Į

Nėra tokio dalyko. Gimimo kontrolės galimybių yra labai daug ir tai, kas tinka vienam asmeniui, gali būti ne pats geriausias pasirinkimas kitam. Arba tai, kas tinka vienam asmeniui tam tikru gyvenimo laiku (kaip jauna moteris kolegijoje), skiriasi nuo tada, kai tas pats asmuo yra vedęs, monogamiški santykiai.



Renkantis gimstamumo kontrolę, labai svarbu atlikti tyrimą, suprasti kiekvieno pasirinkimo privalumus ir trūkumus bei derinti tai su savo sveikatos istorija ir dabartiniais sveikatos priežiūros poreikiais. Geriausią variantą galima rasti, kai atsižvelgiama į šiuos kintamuosius.

Klausimas

Ar yra žinomas ilgalaikis buvimo tabletėmis poveikis - svoris, libido, vaisingumas ar kt.



Į

Ilgalaikis šalutinis poveikis kontraceptinėms tabletėms, kuris taip pat gali turėti įtakos vaisingumui, yra maistinių medžiagų trūkumas. Kontraceptinėms tabletėms reikalingas papildomas vitaminų kiekis, kad kepenys galėtų metabolizuoti tabletes. Laikui bėgant įrodyta, kad tai sumažina vitaminų B2, B12, B6, cinko ir folatų kiekį, kurie yra svarbūs pastojus ir sveiką nėštumą. Jei moteris planuoja pradėti bandyti pastoti nutraukusi piliulę, labai svarbu, kad ji pradėtų vartoti multivitaminus ar prenatalinius vitaminus bent prieš tris mėnesius iki pastojimo.

Atrodo, kad tyrimai nepatvirtina tiesioginio ryšio tarp kontraceptinių tablečių ir svorio padidėjimo, tačiau savo praktikoje mačiau, kad daugelis moterų priauga svorio, vartodamos kontraceptines tabletes, dažniausiai dėl skysčių susilaikymo ir padidėjusio apetito. Kuo didesnis estrogenų kiekis kontraceptinėse tabletėse, tuo didesnė tikimybė, kad moteris patirs svorio pokyčių. Kontraceptinėse tabletėse šiais laikais yra mažesnis estrogeno kiekis, todėl svorio augimas paprastai nėra toks paplitęs šalutinis poveikis kaip prieš metus. Kai kurios moterys ne taip efektyviai metabolizuoja gimdymo kontrolės hormonus, kaip kitos, tikiu, kad šios moterys greičiausiai patiria daugiau fizinių pokyčių. Daugumai moterų bet koks svorio padidėjimas ar apetito pasikeitimas yra trumpalaikis ir praeina per 12 savaičių.

Libido yra įdomus. Dėl kontraceptinių tablečių kepenys padidina baltymų, vadinamų „SHBG“, kurie reiškia lytinius hormonus surišančio globulino, gamybą. Šis baltymas iš tikrųjų jungiasi prie laisvo testosterono, todėl negali prisijungti prie kitų ląstelių. Kai testosteronas susijungia su SHBG, jis nepasiekia ląstelės ir neturi įprasto libido stiprinančio poveikio. Kai kurios moterys patiria žemesnį libido net ir nutraukusios piliulių vartojimą, nes SHBG organizme kurį laiką gali išlikti padidėjęs.

ar iš tikrųjų egzistuoja pomirtinis gyvenimas

Vis dėlto kitoms moterims saugumas žinoti, kad nėštumas užkerta kelią, turi libido stiprinantį poveikį. Tabletė buvo išrasta siekiant atskirti gimdymą nuo seksualinio malonumo. Daugeliui moterų šis laisvės jausmas verčia libido kilti. Savo praktikoje pamačiau ir moterų, vartojančių piliules, libido padidėjimą ir sumažėjimą.

Kalbant apie vaisingumą, nėra tyrimų, kurie parodytų, kad ilgalaikis tablečių vartojimas jį veikia. Išgėrus tabletę, vaisingumas grįžta ten, kur būtų buvę, jei nebūtumėte jų vartoję. Taigi, jei tabletę pradėjote vartoti 18 metų, o nustojote 28 metų, turite 28 metų vaisingumą. Moterims, kurioms prieš pradedant vartoti piliules buvo įprastas ciklas, pastoti netrukus po paskutinės tabletės vartojimo, daugeliui, jų nuostabai, gali kilti problemų.

Bet jei pradėjote vartoti piliulę dėl to, kad jūsų ciklas buvo netaisyklingas, nutraukus ją, jūsų ciklas greičiausiai bus nereguliarus. Vaisingumas priklauso nuo daugelio veiksnių, be abejo, jums reikia ovuliacijos, kad spermatozoidai sutiktų kiaušinį ir pagimdytų kūdikį. Ovuliacija priklauso nuo tinkamo smegenų ir kiaušidžių bendravimo. Kai kurioms moterims šis bendravimas neatsinaujina taip greitai ir gali pastebėti, kad praeina keli mėnesiai, kol vėl pradedama reguliariai važinėti dviračiu.

Kiti šalutiniai poveikiai, kuriuos turėtų žinoti kiekviena moteris - ir jie paprastai aptariami su moterimis prieš pradedant vartoti piliulę - yra padidėjusi aukšto kraujospūdžio, kraujo krešulių ir širdies priepuolių rizika (ypač rūkaliams ir moterims, vyresnėms nei 35 metų) , ir dar:

  • Tabletės gali sukelti makšties mielių infekcijas, pakeisdamos hormonus. Kai kurioms moterims tai gali tapti chroniška problema.

  • Tai gali padidinti gimdos kaklelio, kepenų vėžio ir gerybinių kepenų navikų išsivystymą. Yra mišrių tyrimų, kurie susieja kontraceptines tabletes su padidėjusia krūties vėžio rizika, nors iš esmės sutariama, kad tai nepadidina krūties vėžio rizikos.

  • Tabletės taip pat gali padidinti kūno uždegimą, kurį galima išmatuoti atlikus kraujo tyrimą, vadinamą hsCRP. Mažiau nei vieno hsCRP yra optimalus daugeliui moterų, vartojančių kontraceptines tabletes, patiriamas šiek tiek padidėjęs uždegimas, matuojamas hsCRP. Lėtinis uždegimas yra susijęs su širdies ir daugeliu kitų ligų. Taigi, jei moteris kontroliuoja gimstamumą, ji gali atlikti paprastus pakeitimus, kad palaikytų priešuždegiminį gyvenimo būdą, pavyzdžiui, valgyti švarų, viso maisto racioną, kuriame gausu tamsių lapų žalumynų ir omega-3 riebalų rūgščių (chia sėklos, linų sėmenų aliejus, (pavyzdžiui, linų sėklos, moliūgų sėklos, laukinė lašiša, sardinės, kanapių sėklos ir kanapių pienas). Be priešuždegiminės dietos, raginu moteris, vartojančias kontraceptines tabletes, vartoti gerus multivitaminus ir probiotikus, kad būtų kompensuotas maistinių medžiagų trūkumas ir išvengta mielių peraugimo.

Klausimas

Ar yra įtikinamų tyrimų, rodančių ryšį tarp piliulių ir depresijos ir (arba) kitų nuotaikos sutrikimų?

Į

Tyrimais nepavyko įrodyti ar paneigti depresijos ir kontraceptinių tablečių ryšio. Kai kurie tyrimai rodo, kad kontraceptinės tabletės gali turėti trumpalaikį poveikį nuotaikai, kuri išnyksta, kai moters kūnas prisitaiko prie tabletės vartojimo.

Bet jei pakalbėsite su moterimis apie jų patirtį - kaip aš kasdien darau savo praktikoje - išgirsite, kad yra ryšys. Kai kurios moterys praneša, kad vos nustojus gimdyti, liūdesys ir vidinis įtūžis dingsta. Kai simptomas prasideda, kai prasideda vaistas, ir nutrūksta nutraukus vaisto vartojimą, yra ryšys, neatsižvelgiant į tai, ką sako tyrimas. Čia medicinos praktika gali sušlubuoti, nes būdami specialistai turime įvertinti moters sveikatos sudėtingumą ir galimybę, kad atliekant mokslinius tyrimus ne visada atsižvelgiama į visus kintamuosius.

Gali būti, kad kai kurių moterų specifiniai detoksikacijos ar metilinimo keliai yra tokie, kad jie blogai reaguoja į kontraceptines tabletes. Pavyzdžiui, metilinimas yra labai svarbus biocheminis organizmo kelias, atsakingas už metilfolato, kuris yra aktyvi folio forma ir yra labai svarbus nuotaikai ir sveikam nėštumui, gamybą, be daugelio kitų ženklų. Moterys, turinčios vieno iš metilinimo genų mutaciją (kas yra labai dažna), pažeidžia gebėjimą gaminti metilfolatą. Tyrimai palaiko ryšį tarp metifolato ir depresijos, taigi, jei moteris vartoja kontraceptines tabletes ir taip pat turi metilinimo mutaciją, tai jos metilfolatų lygis greičiausiai nukris žemiau įprasto lygio ir taip prisidės prie depresijos. Mano mintis yra pabrėžti, kaip sunku ištirti nuotaikos ir vaistų ryšį, kai neatsižvelgiama į savo genomą ir aplinką.

Moteris žino savo kūną. Jei pradėjusi vartoti kontraceptines tabletes, ji pradeda jaustis prislėgta, greičiausiai tai yra tabletė. Ji turėtų susisiekti su savo gydytoju, kad aptartų, ar tikslinga vartoti tabletes tris ciklus, išbandyti kitą vaistą, kad įsitikintumėte, ar nuotaika pagerėja, ar geriausias sprendimas yra nedelsiant nutraukti. Prasta reakcija į kontraceptines tabletes gali suteikti galimybę sužinoti daugiau apie savo kūną.

Klausimas

Kuo naudinga vartoti tabletes? Ir ar laikui bėgant jie atslūgsta?

Į

Gydymas kontraceptinėmis tabletėmis yra naudingas sveikatai, įskaitant sumažintą riziką susirgti kiaušidžių ir gimdos vėžiu. Kuo ilgiau žmogus vartoja piliules, tuo labiau sumažėja vėžio rizika.

Deja, kai kurie kontraceptinių tablečių vartojimo pranašumai atsiranda dėl to, kad nebus pašalinta pagrindinė hormoninio disbalanso priežastis. Pavyzdžiui, tabletės dažnai vartojamos siekiant reguliuoti mėnesinių ciklą - išjungti įprastą ciklą ir dirbtinai sukelti ciklą su tabletėse esančiais hormonais. Bet kokią ciklo naudą - ciklo reguliavimą, spazmų palengvinimą, PMS kontrolę, spuogų mažinimą, periodinės kraujotakos mažinimą - kontroliuoja piliulės, taigi, kai moteris atsisakys tabletės, bet koks disbalansas, buvęs prieš pradedant vartoti, vis tiek išliks būti.

Kontraceptinės tabletės padeda sumažinti kaulų praradimą moterims, kurioms dar nėra mėnesinių. Turiu omenyje ne moteris menopauzę, o greičiau jaunas moteris, kurios dėl gyvenimo būdo (streso, per didelio fizinio krūvio ir (arba) kalorijų apribojimo) ar dėl hormoninių sutrikimų praleido mėnesines. Šioms moterims yra rizika susirgti osteoporoze dėl hormoninės gimstamumo kontrolės, šis procesas sulėtėja.

Kai kurioms moterims piliulių vartojimas yra tinkamas pasirinkimas kur jie gyvena. Matau moteris, kurios mokosi koledže ir nėra savo gyvenimo vietoje, kad atliktų reikšmingus pokyčius, kad išspręstų nereguliarius ciklus, mėšlungį, sunkų srautą, PMS ar spuogus. Esant tokiai situacijai, mes aptariame visus „už“ ir „prieš“, ir jei jie supranta, kad jie nesprendžia pagrindinės šių problemų priežasties ir jiems viskas gerai, tada aš palaikau juos vartoti tabletes. Įsitikinu, ar jie vartoja multivitaminus ir probiotikus, ir kiekvienų metinių susitikimų metu mes iš naujo įvertiname, ar tęsti tabletę, ar nutraukti jos vartojimą.

Klausimas

Mums buvo pasakyta, kad nėra gera mintis atsikratyti tabletės ir po to grįžti atgal - ar tai tiesa, ar yra nauda „atsipūsti“ nuo tablečių?

Į

Atrodo, kad pertrauka nuo tablečių neturi jokios naudos ar žalos sveikatai.

Klausimas

Ar yra reikšmingų prekių ženklų skirtumų? Ką apie pleistro formas, kai mėnesinės pasireiškia rečiau? Ką apie bendruosius variantus? Ar geriausia likti su tuo pačiu prekės ženklu, ar laikui bėgant pakeisti prekės ženklą?

Į

Kalbėdami apie savo gimimo kontrolės prekės ženklą, jei jis jums tinka, laikykitės jo. Tačiau verta atkreipti dėmesį į keletą skirtumų:

Dauguma geriamųjų kontraceptikų yra kombinuotos tabletės, kurių sudėtyje yra estrogenų (paprastai etinilestradiolio) skirtingomis dozėmis ir sintetinio progesterono, žinomo kaip progestinas (yra aštuonios skirtingos progestinų formos). Taip pat yra mini piliulės, kuriose yra tik progestino.

Estrogeno kiekį galima suskirstyti į tabletes, kuriose yra daug, vidutiniškai ir mažai estrogenų. (Net ir didžiausia estrogeno dozė, vartojama šiais laikais, yra žymiai mažesnė už dozę, kuri buvo naudojama, kai į rinką pateko kontraceptinės tabletės.) Paprastai kuo didesnis estrogeno kiekis, tuo didesnė tikimybė, kad moteris patirs šalutinį poveikį, pvz., Svorio padidėjimą, galvos skausmą. , krūtų jautrumas ir kraujo krešulių išsivystymas. Mažesnio estrogeno tabletės gali sukelti didesnį kraujavimą, makšties sausumą ir diskomfortą dubens srityje.

Kai kurie progestinai labiau apsaugo nuo spuogų ir nenormalaus plaukų augimo, kiti gali paveikti kalio ir lipoproteinų dalelių kiekį. Trečiosios kartos kontraceptinių tablečių (ypač Desogestrel ir Gesodene) progestinai siejami su didesne kraujo krešulių rizika nei antrosios kartos kontraceptinėmis tabletėmis. Taigi, jei vartojate trečios kartos kontraceptines tabletes, gali būti verta aptarti, ar tai geriausia forma jums.

Yra tiek daug kontraceptinių tablečių formų, ir kiekvienas žmogus turi savo unikalią reakciją būdamas piliule. Kai kuriais atvejais tai susiję su estrogeno kiekiu ar progestino forma kituose, gali būti nepaaiškinama, kodėl viena tabletė sukelia šalutinį poveikį, o kita - ne.

hamptono paplūdimio restoranai dirba ištisus metus

Retai skiriu pleistrą, kuris vartoja estrogeną daug didesne doze nei tabletės ir turi daugiau šalutinių poveikių. Tai taip pat nelaikoma veiksminga moterims, sveriančioms daugiau nei 198 svarus.

Žiedas yra galimybė, kurią reikia keisti tik kartą per mėnesį. Daugelis moterų mėgsta patogumą, kai reikia ką nors daryti tik kartą per mėnesį, tačiau žiede yra trečios kartos progestinas, todėl krešulio susidarymo rizika yra didesnė nei daugelio kontraceptinių tablečių variantų.

Klausimas

Ką tėvai turėtų žinoti, kada jų dukros pirmą kartą vartoja piliules?

Į

Kontraceptinės tabletės dažnai rekomenduojamos paaugliams ir jaunoms moterims kaip paprastas sprendimas nereguliariems menstruacijų ciklams, mėšlungiui, gausiam srautui ir spuogams. Man buvo išrašytos kontraceptinės tabletės, kai vidurinėje mokykloje mano ciklas buvo nereguliarus. Tuo metu mes su mama pamanėme, kad tai toks lengvas sprendimas - tik vėliau man kilo mintis, kad tabletės buvo tik „Band-Aid“. Noriu, kad tėvai žinotų, kad tabletėmis nėra pašalinta pagrindinė menstruacijų problemų priežastis ir kad yra kitų galimybių. Daugelis jaunų moterų ir jų tėvų vis tiek gali nuspręsti pasirinkti kontraceptines tabletes, tačiau, kai mėnesinių sutrikimams gydyti rekomenduojamos piliulės, reikėtų išsamiai aptarti visas galimas terapijas.

Tėvai turi žinoti galimą šalutinį poveikį, pvz., Nuotaikos pokyčius, tepimą, pykinimą ir galvos skausmą. Tai linkę išspręsti per tris mėnesius, ir ne visi juos patirs. Jei tėvai jaučiasi gerai su rizika ir galimu „Band-Aid“ požiūriu į gydymą, o jų dukterys nori išgerti piliulę, jie gali paremti savo sprendimą, nepamiršdami galimo šalutinio poveikio. Taip pat kalbuosi su tėvais ir jų dukromis apie geriamus geriamuosius vitaminus ir probiotikus vartojant tabletes, kad būtų išvengta bet kokio galimo maistinių medžiagų trūkumo ar floros sutrikimo.

Klausimas

Ar yra kitų galimybių moterims, kurioms išrašomos piliulės, nes jos turi PCOS (policistinių kiaušidžių sindromą), bet nenori būti piliulėmis?

Į

Taip. Dietos koregavimas siekiant palaikyti sveiką insulino gamybą ir cukraus kiekį kraujyje yra labai svarbus: PCOS turinti moteris į angliavandenius reaguoja skirtingai nei moteris be PCOS . Moterys, sergančios PCOS, turi didesnį atsparumą insulinui. Kai moteris vartoja angliavandenius (kurie mūsų organizme skaidomi iki cukraus), cukraus kiekis kraujyje padidina ir sukelia insulino išsiskyrimą iš kasos. Atsparumo insulinui atveju ląstelės nereaguoja į insulino pranešimą sugerti cukrų kraujyje. Vietoj to, kūnas skaito, kad cukraus kiekis kraujyje vis dar yra didelis, todėl jis išskiria dar daugiau insulino.

Dietos koregavimas siekiant pašalinti medžiagų apykaitos ir hormonų disbalansą yra sumažinti angliavandenių suvartojimą. Ribojimo laipsnį reikia individualizuoti. Perdirbtų angliavandenių, tokių kaip duona, makaronai, krekeriai, pyragaičiai, turėtų vengti visos PCOS turinčios moterys - bent jau tam tikrą laiką. Kai kurios moterys gali toleruoti vieną ar du patiekalus su kai kuriais viso grūdo angliavandeniais, tokiais kaip rudieji ryžiai ar kvinoja, o kitoms tikrai reikia išgyventi labai mažai angliavandenių turintį laikotarpį. Angliavandenių poveikis insulino išsiskyrimui ir cukraus kiekiui kraujyje keičia hormonus tokiu būdu, kuris prisideda prie netaisyklingų menstruacijų ciklų, spuogų, plaukų augimo padidėjimo ir cistinių kiaušidžių, susijusių su PCOS, taigi švaria viso maisto dieta, kurioje yra ribotas kiekis angliavandenių, daug pratimai ir papildai, palaikantys hormonus ir cukraus kiekį kraujyje, gali turėti didžiulį poveikį subalansuojant hormonus ir pašalinant su PCOS susijusius simptomus.

Klausimas

Koks hormonų skirtumas tarp piliulių ir spiralės?

Į

Kontraceptinėse tabletėse esantys hormonai veikia visą kūną, juose yra estrogeno ir progestino, arba tiesiog progestino. Kiekvieną dieną reikia gerti po vieną tabletę. Tai veikia užkertant kelią ovuliacijai, retinant gimdos gleivinę ir storinant gimdos kaklelio gleives.

Yra dvi spiralės rūšys: hormoninė ir nehormoninė (daugiau žemiau). Hormoninė spiralė gimdoje išlaisvina sintetinį progestiną levonorgestrelį. Išleidžiamas progestino kiekis yra daug mažesnė dozė nei ta, kurią išskiria kontraceptinės tabletės. Hormoninėje spiralėje nėra estrogeno. Progestinas veikia tirštindamas gimdos kaklelio gleives, kad spermatozoidai nepatektų į gimdą, slopindami spermatozoidų patekimą į kiaušinį ir retindami gimdos gleivinę. Tai gali užkirsti kelią nėštumui penkerius metus.

Man labiau patinka hormoninė spiralė su vietoje išsiskiriančiais hormonais nei tabletės. Kadangi hormonai veikia lokaliai gimdoje, o ne sistemiškai absorbuojami, yra mažiau uždegiminio atsako ir emocinio šalutinio poveikio.

Klausimas

Koks yra geriausias nehormoninis variantas - vario spiralė, prezervatyvai, kažkas kita?

Į

Vario spiralė yra puiki - ją galima į makštį įkišti į gimdą ir apsaugoti nuo nėštumo iki 10 metų. (Nehormoninėje spiralėje yra vario, kuris yra toksiškas spermatozoidams. Daugelis spermatozoidų žūva, kol dar negali apvaisinti kiaušialąstės. Jei apvaisinimas įvyksta, varis pakeičia gimdos gleivinę, o tai apsaugo nuo implantacijos.) Tai labai veiksminga nuo prevencijos. nėštumas. Tačiau kai kurioms moterims tai sukelia sunkesnius laikotarpius su daugiau mėšlungio.

Prezervatyvai yra puikus pasirinkimas ir, svarbiausia, vienintelė kontracepcijos forma, apsauganti ir nuo lytiniu keliu plintančių infekcijų.

Aš taip pat labai myliu Vaisingumo suvokimo metodą. Tai puikus pasirinkimas moteriai, kuri reguliariai dirba ciklus ir džiaugiasi sužinojusi apie savo natūralius vaisingumo ženklus. Moterys yra vaisingos tik maždaug šešias mėnesio dienas - iki penkių dienų iki ovuliacijos (tai yra, kiek laiko spermatozoidai gali gyventi moters viduje) ir 24 valandas po ovuliacijos. Per laiką iki ovuliacijos moters gimdos kaklelio skystis tampa skaidrus, slidus, šlapias - kaip kiaušinio baltymas. Be to, per šį laiką gimdos kaklelis pakyla per makšties kanalą ir tampa minkštesnis. Praėjus 24 valandoms po ovuliacijos, moters bazinė kūno temperatūra (žemiausia temperatūra, nustatoma matuojant temperatūrą prieš miegą ir pabudus, apima ypač jautrų termometrą ir labai konkrečius matavimo žingsnius) padidėja bent 0,5 laipsnio. Kai temperatūra išlieka pakelta tris naktis iš eilės, ji gali jaustis patogiai, žinodama, kad yra pro savo derlingą langą.

Man taip pat patinka „FemCap“, kuris yra daugkartinis, be hormonų, latekso neturintis prietaisas, kurį moteris įterpia į makštį. Jis yra mažiau tūrinis nei diafragma. Tam reikia šiek tiek praktikos įdėti ir pašalinti, bet kai tai bus išmokta, tai yra gera nehormoninė gimstamumo kontrolė.

Vazektomija ar kiaušintakių perrišimas yra kitos galimybės, jei pora susilaukia vaikų. Kiaušintakių perrišimas taip pat gali sumažinti kiaušidžių vėžio riziką pašalindamas kiaušintakio dalį, kurioje dažnai auga kiaušidžių vėžys.

Klausimas

Ar visi sukurti prezervatyvai yra vienodi? O kas yra spermicidas?

santykiai su narcizišku vyru

Į

Prezervatyvai apsaugo nuo nėštumo ir lytiniu keliu plintančių infekcijų. Joks kitas gimstamumo kontrolės metodas neatlieka abiejų darbų, o visi prezervatyvai turi šiuos labai svarbius vaidmenis. Teisingai naudojant visus prezervatyvus 98% pavyksta išvengti nėštumo. Yra keletas prezervatyvų, kuriais rūpinasi daugelis žmonių, skirtumų: jie yra skirtingo dydžio ir yra pagaminti iš skirtingų medžiagų, tokių kaip lateksas ar poliizoprenas. Kai kurios prezervatyvų kompanijos yra įsipareigojusios gaminti etiškus, sąžiningos prekybos ir veganiškus prezervatyvus.

Spermicidas užmuša spermą, kol sperma negali patekti į gimdą ir apvaisinti kiaušialąstę. Jis gali būti įvairių formų: gelio, kremo, putplasčio, plėvelės ir žvakučių. Tai nėra patikima savarankiško gimstamumo kontrolės forma. Tyrimai rodo apie 75% efektyvumo rodiklį - todėl geriausia naudoti su prezervatyvais ar kitais barjeriniais metodais, pavyzdžiui, „FemCap“. Be to, spermicidas gali sukelti odos dirginimą, kuris gali padidinti įprastų infekcijų, taip pat lytiniu keliu plintančių, riziką.

Šiame straipsnyje išsakytos nuomonės siekia išryškinti alternatyvius tyrimus ir paskatinti pokalbį. Jie yra autoriaus požiūriai ir nebūtinai atspindi jų pažiūras goopas ir yra skirti tik informaciniams tikslams, net jei ir tiek, kiek šiame straipsnyje pateikiami gydytojų ir gydytojų patarimai. Šis straipsnis nėra ir nėra skirtas pakeisti profesionalias medicinines konsultacijas, diagnozę ar gydymą ir niekada neturėtų būti remiamasi teikiant specialią medicininę konsultaciją.