4 žingsniai, kaip panaudoti savo karūnos čakrą ir švyti iš vidaus

4 žingsniai, kaip panaudoti savo karūnos čakrą ir švyti iš vidaus

Sakoma, kad septintoji, vainiko čakra, yra vartai į aukštesnįjį „aš“ ir ryšį su visatos dieviškuoju. Dvasiniai guru siūlo įvairius būdus, kaip panaudoti karūnos čakros galią - iš a gyvenimą keičiantis kirpimas į lašas palo santo (kuris viena aiškiaregė žolininkė mums sakė, kad sielai yra tarsi kava ). LA pagrindu sukurta terpė ir jos autorė Intuityvi būtis , Jill Willard, daugiausia dėmesio skiria tam, kaip kiekvienas iš mūsų galime panaudoti savo intuiciją. Ji apibūdina karūnos čakrą kaip tokio švytėjimo šaltinį, kuris, atrodo, kyla iš vidaus - kai pamatai ką nors, nepriklausomai nuo amžiaus, kažkaip tiesiog spinduliuojantį šviesą. Šio # tikslo link Willardas sukūrė mums trijų minučių, į karūną orientuotą meditacijos klipą, ir ji taip pat dalijasi savo keturių žingsnių rutina, kaip padidinti jūsų energiją ir žėrėti savimi - kurią ji puikiai suderino su kitokiu kūno ekspertu, mūsų struktūrinės integracijos ir derinimo specialistas ir autorius Aukštesnė, lieknesnė, jaunesnė , Lauren Roxburgh. (Peržiūrėkite ankstesnį poros vaizdo įrašą apie tai, kur stresas įstringa kūne ir kaip jį išlaisvinti, čia .)

estrogenas padės numesti svorio

Sukrečiu savo intuityviąją karūną dėl grožio, spindesio ir gyvybingumo bet kuriame amžiuje



Intuicija yra mūsų prieiga prie kolektyvinio supratimo, kuris ateina per mūsų šeštąjį ir septintąjį energijos centrus, trečią akį ir karūną. Karūna yra tiesiai virš mūsų galvos, kur, taip, gali ilsėtis karūna ar aureolė. Karūna semiasi išminties iš aukštesnio šaltinio, skleisdama gražią ir šviečiančią auksinę šviesą bet kurioje situacijoje, kad ir kokia dreninga ar sunku. Galima sakyti, karūnos centras viską meta labiau glostančia šviesa, įskaitant ir tave patį.

„Mūsų karūnos energijos centras siūlo spindesį, amžiną jaunystės versmę.“

Karūnos energijos centras ir jo teikiamas ryšys su aukštesnėmis energijomis prideda dar daugiau pasakų dulkių į mūsų gyvenimą, kurios gali suteikti daugiau gyvybingumo streso metu ir senstant. Ar kada nors sutikote aštuonetą, kurio akyse, nepaisant vyresnio amžiaus, akyse tvyro jaunatviška kibirkštis? Energija, kurią galime pasisemti iš karūnos, gali padėti mums ramiai, grakščiai ir gražiai senėti. Tai atneša mums virtualų palaiminimų ar paramos krioklį, kurio dalis yra šis patobulintas fiziškumas. Daugelis intuityvių, gydančių energiją ir mistikų sieja šį energijos centrą su grynu šviesos šaltiniu arba tuo švytėjimu, kuris, atrodo, sklinda tiek iš vidaus, tiek iš aukštybės. Žmonėms, kuriuos sutinkate ir kurie turi tam tikrą neapibrėžtą „It Factor“, ši energija teka ir šviečia.

Mūsų karūnos energijos centras siūlo spindesį, amžiną jaunystės versmę. Atidaryti septintąjį energijos centrą ir pasitelkti jo galią reiškia prisijungti prie aukštesnės valdymo sistemos, kuri egzistuoja už mūsų ribų, bet kurios dalis mes esame. Mes galime pasinaudoti šiuo ryšiu, kai sutelkiame iš pažiūros priešingas smegenų dalis ir surandame vidinės tylos, tilto vietą esamas ir darymas . Kai mes sujungiame būtį ir veikimą, mes uždegame savyje tą faktorių, tą drąsos ir nesustabdomos energijos kibirkštį, kuri mūsų veiduose rodoma kaip charizma, spindesys ir spindesys - iš vidaus ir iš viršaus sklindantis vainiko švytėjimas.



„Šis buvimas įvyksta, kai skiriame laiko pailsėti, giliau kvėpuoti ir pasitikime, kad kasdienis gyvenimas yra daug daugiau nei jo dalių suma“.

Tai darome sulėtindami savo dieną, kad galėtume išgirsti ir užmegzti ryšį. Mes pasiekiame šią erdvę meditacijos metu, bendraudami ir artėdami su kitais. Mums tai priklauso pasitikint savimi ir savo vidinėmis išmintimis. Mes atveriame savo „karūną“ ir uždegame savo faktorių būdami teisingi ir esantys. Šis buvimas įvyksta, kai skiriame laiko pailsėti, giliau kvėpuoti ir pasitikime, kad kasdienis gyvenimas yra daug daugiau nei jo dalių suma.

Taigi sulėtink ir sūpuok savo karūna!

4 būdai, kaip dėvėti švytinčią karūną

1. Skirkite kelias minutes valymui

Pirmiausia, pirmiausia - tavo karūna gali būti paslėpta, nes dar nepatekai į šį energijos centrą. Lengvas būdas nuvalyti auksinę karūną yra skirti maždaug penkias minutes, kad atsikvėptumėte ir būtų visiška tyla. Tai išlaisvina ir yra nemokama, nors šiuolaikinio gyvenimo trukdžius gali būti sunku atlikti šį paprastą veiksmą.



Išbandykite šį trijų minučių trukmės meditacijos klipą - tai, ką aš vadinu dvasiniu botoksu, dėl kombinuoto kaktos / vainiko privalumų. Arba tiesiog raskite patogią vietą (bet koks rašomasis stalas ar sėdynė yra gera, taip pat tinka gulėti) ir pradėkite sutelkti dėmesį į kvėpavimą. Įkvėpdami pasakykite sau „į vidų“, iškvėpdami - sau. Darykite tai maždaug penkias minutes žiūrėdami žemyn arba švelniai užsimerkę. Įsitikinkite, kad visi trukdžiai ar galimi pertraukimai yra nutildyti. Tai dvasinio apsivalymo laikas!

Jūsų naršyklė nepalaiko garso elemento.

2. Raskite savo balsą

Pasirinkite bet kurią jums patinkančią dainą, kurios melodija suteiktų džiaugsmo, ir garsiai ją nusišypsokite. Po to, jei esate tam skirtoje erdvėje, atsikelkite, šokite ir dainuokite dainą. Galite nustebti dėl auksinio srauto, kurį jaučiate (ir sklinda).

Grįžkite prie pirmojo žingsnio ir vėl įkvėpkite savo kūno.

3. Partneris jūsų Daro ir Esamas Dalys

Vakarų kultūroje mes labai remiamės tuo, kas paprastai vadinama kaire smegenų puse. Pasinaudoję kita savo proto dalimi - mažiau analitine, kūrybiškesne dalimi, galite pasiūlyti ryšį su didesniu artumu su savimi, taip sustiprindami savo karūną.

Kai abi jūsų proto dalys dirba partnerystėje, mes geriau suprantame „tarpą“ tarp daiktų, nesvarbu, ar tai erdvės tarp žmonių, ar atvira gamtos erdvė, ar erdvė tarp jūsų minčių ir sprendimų. Būtent šioje erdvėje mes pasiekiame karūnos energiją.

Eidami per dieną ir gaunant informaciją, apdorodami informaciją padalykite savo „aš“ į dvi dalis. Prieš pradėdami per daug pereiti į užduotį ar greitą darbo režimą, atkreipkite dėmesį į tarpą tarp objektų ar situacijų, kurias fokusuojate. Leiskite „darančiai“ savo proto daliai pakilti ir įsitraukite į „būties“ dalį klausdami, ką ji jaučia tarpuose esančiuose tarpuose. Paklauskite savęs, ar po to jaučiate ramybės akimirką. Tai jūs jungiatės prie dalykų, esančių už jūsų ribų, uždegdami savo išminties ir ramybės vainiką.

kaip gauti minkštą kūdikio odą

„Kai abi jūsų proto dalys dirba kartu, mes geriau suprantame„ tarpą “tarp daiktų, nesvarbu, ar tai erdvės tarp žmonių, ar atvira gamtos erdvė, ar erdvė tarp jūsų minčių ir sprendimų.“

Mintys ir emocijos gali sugadinti arba sutrukdyti mūsų ryšį su mūsų karūnos energijos centru, sukurdami artumo trūkumą savyje ir su kitais. Šis tiltas atgal sukuria jėgą, kuri palaiko mūsų „It Factor“ iš vidaus, kuri tampa pastebima išoriškai.

4. Apšviesk savo karūną

Atėjo laikas apšviesti tą auksinę karūną: norėdami atidaryti savo išmintingą ar trečią akį, skirkite šiek tiek laiko ir atidžiai susikaupkite ties jos vieta tiesiai virš ir tarp jūsų antakių kaktos centre. Vizualizuokite giliai violetinę šviesą, sklindančią iš jūsų trečiosios akies. Dabar įsivaizduokite tą violetinę šviesą, kuri, besitęsdama, virsta vaivorykštės spindesiu, sukuriant tiltą į jūsų karūną, erdvę tiesiai virš galvos. Įkvėpkite savo karūną ir iki jos. Kelias akimirkas pabūkite čia tyliai, lėtai įkvėpdami ir iškvėpdami, toliau traukite kvėpavimą iki vainiko. Jūs netgi galite pradėti girdėti savo aukštesnes mintis, vidinę išmintį ar galbūt tėvą, senelį ar seną draugą, kurie gali stebėti jūsų petį. Jūs jungiatės prie kažko „daugiau“, kuris jūsų dienai pradeda suteikti tvirtesnę partnerystę, daugiau pasitikėjimo savimi ir stipresnę kibirkštį šiai dabartinei akimirkai. Būk savo spindesyje.

„Vizualizuokite giliai violetinę šviesą, sklindančią iš jūsų trečiosios akies“.

Galiausiai vizualizuokite aiškią šviesą arba krioklį, kaskadą šviečią šviesą ar energiją supantį aplink jus, pradedant nuo tos minkštos vietos jūsų viršugalvyje ir krintant žemiau kojų. Šis ryšys nuo galvos iki kojų padeda užsidegti gyvybiškai svarbiai gyvybinei jėgai ir padidina jūsų spindesį.